0蔗糖是无糖吗？

没看视频，我直接评论。我本人是个血糖控制很好的糖人，停药，不打胰岛素，空腹血糖6.0 餐二只要不乱吃，能控制在10以内。

无糖可乐 元气森林气泡水 我已经买了好几箱了，对血糖毫无影响。有乳糖的鲜牛奶我一次喝半升也没问题。我家里也有好几包代糖，平常做菜都是用代糖代替的。

元气森林这个乳茶，标"0蔗糖"，其实加了结晶果糖。我喝了以后血糖出现了明显上升。

作为一家以无糖饮料出名的公司，出了一款"0蔗糖"产品，普通人真的清"0糖"和"0蔗糖"的区别吗?

可能b站的用户都比较博识，对这些概念熟稔于心。但不代表所有人都能搞清楚。而广告确实不应该误导大众，尤其是涉及到"健康领域"。