《怦然心动》高频次电影复述法联系说话

这个方法是知乎用户白诗诗大学时期参加的一个大学生求职能力培训班学习的。

总的来说，当时的做法就是 4 到 6 人一组的学员，每天早训晚训去看选好的电影碎片，然后对电影片段的内容进行复述，后来慢慢增加复述难度和设置障碍点。整个过程就像游戏闯关一般。

开始的时候，每个人要用 5 分钟复述一个 15 分钟长度的电影片段的主要内容，熟练后慢慢增加到需要在 10 到 15 分内钟复述完一部一两个小时的电影。

初期练习要求复述出主要情节内容，随着练习次数的增加，明显可以看到大家的复述有所增强，后期训练要求学员进行脱稿复述，要求你「绘声绘色」，还要求谈个人的感受和看法，最后学员得用自己的口头语言加上身体语言去演绎电影。

因为大家都很忙，怦然心动主角单向叙事结构比较适合一个人练习，谨以此专栏帮助自己练练说话。