一、妈妈要注意的事项
1、下床不要急、缓解头晕
2、快速排尿
3、充足休息、饮食不要太荤
二、妈妈必备技能
1、学会正确的哺乳姿势
2、掌握宝宝觅食讯号
三、爸爸要学会的技能
1、换尿布、包襁褓、调整宝宝睡姿
2、安抚、陪伴妈妈
四、要带宝宝做的事
1、打疫苗
2、查黄疸、查听力
3、办出生证