善念产生的分泌物使人健康长寿。科学家在研究中发现：当人心怀善念时，正向系统被启动
善念产生的分泌物使人健康长寿。科学家在研究中发现：当人心怀善念时，正向系统被启动，人体内会分泌出令细胞健康的神经传导物质，免疫细胞也变得活跃，正念常存，人就不容易生病；而当心存恶意时，负向系统就被启动，身体机能的良性回圈会被破坏，人的身体就容易发生故障。所以善良正直的人往往更加健康长寿。
美国一篇题为《坏心情产生毒素》的研究报告称：「人类的恶念会引起生理上化学物质的变化，在血液中产生一种毒素。当人在正常心态下向一个冰杯内吐气时，凝附着的是一种无色透明的物质；而当人处在怨恨、暴怒、恐怖、嫉妒的心情下，凝聚起的物体便分别显现出不同的颜色，通过化学分析得知，里边含有很多毒素。」
美国耶鲁大学和加州大学的研究者随机对 7000 人进行了长达 9 年的跟踪调查，结果发现，乐于助人且与他人相处融洽的人，其健康状况和预期寿命明显优于常怀恶意、心胸狭隘、损人利己的人。
更多不同的实验都得出了相同的结论，即纯净、慈善、正面的思想状态能令生命健康喜悦，而恶念会让机体组织失衡与病变。道教讲「善恶有报」，孔子讲「仁者寿」，医学古籍中讲「正气内存，邪不可干」，古人们虽所属「门派」不同，但都能从经验和感悟出发，得出完全一致的结论。这就好比在人类没发现万有引力定律之前，万有引力定律一样存在于我们的时空中。
