读书分享第六篇

《马氏温灸法》 艾灸，作为一种历史悠久，行之有效的传统中医治疗方式。在近几年的各种公众号，文章推广中，逐渐被大众所了解。为什么要做艾灸呢？我们可以从几个地方了解到它的重要性 首先，古书中明确写到“药之不到，针之不及，必须灸之”。因为药石，针砭，艾灸。所起到的作用原理不同，所以艾灸有其不可替代性。 也是因此，古代即有“针灸”并提，但不同于今日，认为针灸是扎针，艾灸是艾灸。古时候一字一意，故针就是扎针，灸就是艾灸。 其次，艾叶纯阳，生机勃勃。按照传统中医理论，我们用药用方都讲取意，取象，取性。所以用艾草这种，随便都能生长，气味芳香，性质温和的药作为灸法的一种主要材料（当然灸法也有很多种，会用到不同材料，比如桃枝，桑枝） 但如何艾灸呢？ 本书的特点就是以温和灸为主要方式，也就是艾条的火源与人体保持一定距离的情况下进行艾灸。 其次每天取三到五个穴位作为一组，每天一组穴位循环艾灸。 而且艾灸的时间要长，多为一个月至一年不等（书中有大量医案可以参考） 因此，长期在民间流行，而非医院当中。就像今天养生馆遍地都是，而医院却并不是很重视。 本书作者马少群先生（1903-1992），在长期的诊疗过程中，总结出了大量有效且简便的艾灸配穴。直到今天，我用于临床中也还是能得到很好的效果。假如要自学中医进行调理，本人首推艾灸的方式，其次才是针，药。 毕竟如果治病的思路清晰，对所用的方法能达到的效果非常熟悉，而且知道疾病发作和减缓的时间明了，那方法就不重要了。 但在达到这个程度之前，艾灸相比针药，更安全，更容易掌握。而本书，作为作为艾灸的入门书籍，今天分享给大家。