※“胃不好怎么减呢？”

胃不好，营养素吸收受影响，身体也容易发胖的。胃不好也能减重，减重食物量不会出现过多的情况，对胃的负担比较小正好可以调理胃部，减重过程也是调理的过程。

但是要特别注意减重过程营养一定要均衡，选择柔软容易吸收的食物，例如可以经常熬些粥羹，如小米粥，也可以在粥里加入山药瘦肉末等，不能太稀的。三餐定时，食物烹调后温热食用，不要吃残羹冷炙，蔬菜水果要新鲜。

中医减肥调理气血，调理脏腑，改善体质

五脏平衡减肥法采用中药贴外敷加热，通过肚脐吸收，调理脾胃、加快新陈代谢。