不懂，是正常的

这一礼拜上传的影片，有发现有很多人提出看不懂的意见，老实说，我觉得很正常，因为老师近期讲的内容是越来越核心，也越来越难。

以本周老师提到的「力量平衡」来讲，由于「结构平衡」大多是目前武术界常见的，也就是以外形与结构为主，跟你讲外形要如何，怎样的外形才是对的，才是有结构的，这样的讲法确实好懂，别人也容易看，所以也才说学拳由模仿开始，但这毕竟只是初级的阶段。

真正入门的东西，是里面的核心力量，有了核心，外形错了也对，因为劲对了，这才是传统武术的内涵。

讲劲，不同阶段有不同教法，有些传承传下来要一定特定的外形，不允许后人改动姿势，这是对的，外形的扎实不可忽视，因为形对了，才能找劲，但如何找劲，老师没跟你讲，你也不可能知道，这以前都是秘传，甚至不传的。

而劲有了，要如何把劲内化，而不拘泥于形，这更是困难，有很多老前辈的拳照，姿势都很怪，若是单纯从姿势去解析，往往也走入误区。

能看懂劲，才知道为何形成如此姿势，但不是单纯模仿姿势就能够有劲，因为劲的培养是全面的，如何找劲与练劲，这都是很多传统武术的秘传核心，不轻易外传。

这就是老师要教的，本频道大部份影片，是老师日常上课的侧录像片，老师教的东西本身就是有难度的，所以跟老师学拳总是充满挫折，这是一个挫折、沉淀、体会的过程。

如果你是突然看到本频道影片，除非你本身底蕴十足，或是其师承有教授类似的东西与概念，不然你看不懂本来就是正常的，实际跟老师练拳的，都不一定能懂，你怎么会觉得自己就能一看就懂?

这就是我们跟一般B站武术相关影片的差异，但我还是可以给各位一点建议，如果对于老师上课内容有问题与不解的人，其实能够参考一下「撑筋拔骨班」这一系列影片。

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撑筋拔骨班，是老师2012年的教学内容，里面包含了很多老师教拳的基础观念， 如果对于老师现在的课程有不懂的，务必回去复习一下撑筋拔骨班这一系列的影片，会让你通透许多，你也会比较明白老师要表达的东西。

老师现在讲的很多东西，都是更深入的，但很多都是「撑筋拔骨班」的延伸，看不懂的，能够尝试复习一下这一系列的老影片，当初有留下来这一系列影片实属不易，请多多珍惜，希望能够有助于各位理解老师的东西。