劈叉，下腰，练体能，哪个不痛苦，感觉就是自谑。

学了跳舞之后，舞蹈的苦真不是说说而已，劈叉，下腰，练体能，哪个不痛苦，感觉就是自谑。

舞蹈是门残酷的艺术，在台上是你们看到很美的一面，背后是你看不到的很累的一面。

但是越优秀的人越能对自己狠，拉筋很痛，她能日复一日的坚持，比别人不怕痛，也就练成了。

平板撑很累，每天咬咬牙多坚持几秒，也就能塑造完美马甲线。

美丽都是要付出代价，那些身材很好的人，往往都能对自己下得了狠功夫。

我以前做信用卡销售，这个行业不需要口才特别好，只需要跑的特别勤快，我们部门的销冠就是特别肯下狠功夫的人，从早到晚比我们跑写字楼，扫楼都多很多。

很多人嘴上说着为了赚钱不怕吃苦，多苦的活只要赚钱都要干。

但是很多时候干没两三天喊累就辞职了。

真正不怕吃苦的还是属于少部分人，那些优秀的人就是肯下功夫，不怕吃苦的人。

有时候，不要让自己过的太舒服，想吃啥吃啥，不想运动就不运动，不想看书就不看书，累了就放弃。

这样就会让自己错失成长的机会，有时候需要对自己下狠功夫，逼自己一把。