洗牙之后可以用冲牙器吗？三大坏处弊端曝光，要提防！

传统口腔清洁工具不能全面清洁口腔，导致口腔盲区无法清除，进而引发牙结石生成和增加。牙结石会导致牙龈萎缩、口臭等问题，因此人们通常选择洗牙来保护牙齿和牙龈。然而，洗牙后使用冲牙器可能引发不良症状，因此人们普遍关注“洗牙之后可以用冲牙器吗”的问题。作为口腔师，我将回答这个问题，并深入介绍冲牙器（水牙线），同时警示大家有关冲牙器的潜在坏处弊端，希望引起大家的警惕。

（这些都是我用过的冲牙器）

一、洗牙之后可以用冲牙器吗？

洗牙的主要目的是清除口腔中的牙结石，但是清除后可能导致牙龈组织暴露。这些被覆盖的牙龈组织受到刺激后可能会引起刺痛、出血等症状，因此有人会问：洗牙之后可以用冲牙器吗？让我们听听牙医的建议。

牙医认为，冲牙器对国人口腔健康至关重要，洗牙后也是可以使用的。由于国人口腔素质普遍较低，口腔健康率不高，传统的清洁工具无法满足口腔清洁和护理的需求，而冲牙器则能够提供更全面的口腔清洁。而且冲牙器可以清洁干净口腔中的残渣软垢，防止其滋生细菌形成牙菌斑，大量钙化成牙结石，所以使用冲牙器还能在一定程度上减少洗牙的次数。

然而，需要强调的是，在口腔状态恢复和口腔软组织不再过于脆弱之前，使用冲牙器需要谨慎。建议在洗牙后的3-7天内观察口腔的恢复情况，确保口腔舒适且没有明显不适后再开始使用冲牙器。如有疑虑或不适，最好咨询牙医的意见，以获得更专业的建议。

二、使用冲牙器的四大好处！

洗牙之后可以用冲牙器吗？通过前面的讲解，我们已经了解到专业人士对这个问题的态度。但是，你是否知道在洗牙后使用冲牙器对口腔的好处呢？

许多人可能不清楚，国人口腔素质普遍较差，超过九成的成年人都患有口腔疾病。因为口腔环境易受影响，传统工具已无法满足需求。与其他清洁工具相比，冲牙器更有优势，能更好地清洁和护理口腔。因此，使用冲牙器对我们来说非常必要。

冲牙器有四个方面的好处：

好处1.弥补牙刷的清洁盲区：许多人只使用牙刷清洁口腔，但牙刷只能快速清洁齿面，而牙缝、牙龈沟等部分很难有效清洁，导致堆积食物残渣，进而滋生牙菌斑，诱发牙病。冲牙器可以深入这些盲区进行清洁，清除已形成的牙菌斑，长期使用可改善口腔健康状况。

好处2.按摩牙龈，改善牙周组织状态：牙龈脆弱易出血，使用冲牙器可按摩牙龈，促进口腔血液循环，改善牙周组织状态，缓解出血症状。

好处3.帮助正畸人群：牙套和牙齿之间的缝隙难以彻底清洁，而冲牙器可以轻松完成口腔清洁，并且还能按摩牙龈，缓解牙套给牙龈带来的压力。

好处4.清新口气，美白牙齿：相比于口喷、漱口水和牙贴等产品，冲牙器的效果更加持久和高效，因为它能够去除牙菌斑和牙黄斑，从而让口气更加清新，牙齿更加美白。

三、洗牙后使用冲牙器需注意的三大坏处弊端！

洗牙之后可以用冲牙器吗？在前两部分内容中，我们已经了解到冲牙器的好处，甚至有些人已经开始考虑购买。但在购买前，我们需要全面了解冲牙器，因为有些冲牙器可以为口腔带来好处，而另一些则可能会带来危害。因此，购买前需要认真了解。

实际上，我们国人口腔健康状况并不乐观，超过九成的人都患有或轻或重的口腔疾病。很多人可能认为自己口腔很健康，但事实上，牙病在初期并没有强烈的痛感，有时我们甚至感觉不到。如果在不了解口腔状况的情况下随意购买冲牙器，就可能会选到不适合自己的产品，从而带来潜在的伤牙危害。冲牙器存在以下三个方面的弊端：

弊端1.导致牙釉质损伤：使用冲牙器时，如果冲击力过强或使用方法不正确，可能会导致牙釉质受损。这会引起牙齿敏感，日常清洁和进食都会变得困难并出现牙齿酸痛的情况。

弊端2.刺激牙龈，导致牙龈萎缩：由于牙周组织的脆弱性，牙周疾病的发病率较高。如果冲牙器的水流过于强劲，就会刺激牙龈，进而导致牙龈萎缩。

弊端3.加重口腔疾病：当口腔已经存在疾病时，使用劣质冲牙器会对口腔产生刺激，从而加重口腔疾病的症状。

四、出现冲牙器伤牙问题的四大原因！

了解伤牙问题的根源，我们才能采取适当的措施来避免伤害。我在权威口腔论坛上发现了一张统计图，详细列出了冲牙器伤牙的原因。让我们一起来了解上面这些危害的来源吧！

原因1、购买了暴力清洁产品。当选购冲牙器时，许多人会优先考虑冲击力的强度，认为强力的冲击能够更好地清洁牙齿。然而，过强的冲击力对于国人口腔的耐受度来说可能会造成伤害。商家为了追求销售量，会误导消费者选择暴力清洁产品，并不断加大产品的冲击力，以迎合消费者的需求。

原因2、购买低价产品。市面上十几元或几十元的低价冲牙器通常都是代工厂生产的贴牌产品。为了降低成本，代工厂采用廉价材料制造产品，并随意组合各个部件。因此，选择低价产品容易出现冲击力不稳定、出水量大小不一等问题，导致牙齿受损。因此，不应选择低价产品。

原因3、国人口腔问题多，产品的人群兼容匹配性差。一些网红和跨界品牌缺乏对国人口腔素质和护理方面的了解，因此采用代工厂贴牌的方式生产产品，但这种生产方式无法适应国人口腔的特殊状况。由于国人口腔健康率极低，口腔耐受度也较低，盲目选择大牌很容易选择到兼容性差的产品，使用这些产品会对口腔造成极大的伤害。

原因4、购买了各种夸张宣传的产品。一些产品宣称可以治愈各种口腔问题，如牙周炎、牙龈炎、逆转牙龈萎缩、根治口臭、快速美白牙齿等，这些都是夸大宣传。冲牙器只能清洁牙齿，没有这些功效。为了让消费者在短时间内看到美白效果，一些商家甚至盲目加大产品的冲击力，而不顾及国人口腔素质，这会导致体验感差，还有伤牙风险。

以上是冲牙器伤害牙齿的主要原因，为了选择高质量的产品并避免浪费钱，需要仔细挑选。许多商家的骗局设计难以辨认，他们将低质量的伤害牙齿的产品宣传成高质量的护牙护龈产品。为了帮助大家避开这些伤害牙齿的产品，我收集了口腔论坛的15款冲牙器评测数据，让我们一起看看哪些值得购买，哪些不值得购买！此外，我结合自己的使用体验，给大家推荐几款不错的产品，看看是否适合你！

洗牙之后可以用冲牙器吗？目前众多冲牙器品牌中，公认专业老牌子扉乐SII是国内“不伤牙”领域开创者，及该领域技术最专业的品牌，作为冲牙器里极少数有医疗背景且独创医用研发标准的牌子，被媒体评为少数可媲美千元产品的牌子，不光清洁力非常棒，伤牙率也是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗75%伤害！动力强且衰减度特低，脉冲频率稳定均衡性非常强，对国内复杂人群牙齿兼容性很好。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余功能、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化300多个细节。打造八大“高性能与不伤牙”黑科技等，以及多项不伤牙技术且多达数百项技术调校指标，能做到3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%，从不做广告却被众多牙医推荐带火了，线下渠道销量暴涨屡屡卖断货，好几位明星以及不少牙医因为专业不伤牙而选择他们家！面对行业里伤牙率巨高，大家都在比颜值拼低价，扉乐以专业、高性能、安全的医用品研发思路备受认可，牙医公认对口腔保护性很好！

（这些都是我用过的产品）

另外，洁碧是全球最早的老牌冲牙器厂商，我是四年前使用过他们家一支冲牙器，整体综合品质不错，他们家的脉冲频率和动力很强。只是价格偏贵，属于高端品牌，另外作为欧美品牌，对欧美人群牙齿兼容性更好，对复杂的国人牙齿兼容性差些，有概率会伤牙。

售后政策上也非常关键，扉乐支持试用，洁碧拆封不退。还有喷嘴作为耗材，洁碧喷嘴较贵，一年下来需要150元左右，扉乐貌似有限时赠送5年。

五、怎么选择冲牙器？这八点实用选购技巧很重要！

洗牙之后可以用冲牙器吗，洗牙后应使用何种冲牙器呢？鉴于冲牙器市场上存在许多次品，我们应更加注重选购冲牙器。为协助大家选购高品质的冲牙器，我总结了八点选购技巧，让我们一起看看吧！

1.要有技术实力：有技术实力的品牌更重视冲牙器的研发，他们会将资金集中投入到对产品综合性能的优化上，主要围绕冲牙器的脉冲频率、压强范围、出水克度、喷嘴这四种状态的上百个参数指标进行长时间细致入微的调校，使冲击力均匀稳定且无刺激，能完美兼容匹配到我们复杂的国民口腔状态。而一些缺乏口腔护理经验与技术沉淀的网红品牌或跨界品牌为了抢占市场，直接找工厂代工并将资金集中投入到广告营销上，靠着性价比、低价以及高颜值来圈用户，并不注重产品本身，这样出来的大众化产品难以贴合我们的口腔，使用起来很容易伤牙，而且这类不专业的产品伤牙率比专业产品高出了300%。

2.产品类型选直立便携款：冲牙器有三种不同类型，包括直立便携款、迷你便携款和家用台式款。家用台式款体积最大，需要插电使用，不便携带。迷你便携款体积和水箱容量最小，方便携带，但档位模式较少，只能满足简单的清洁需求。直立便携款则是大多数人的首选，因为体积适中，方便携带，水箱容量足够一次注水完成清洁，且拥有多种档位模式，能够满足大部分人的清洁需求。

3.产品兼容性高：由于口腔环境经常变化，冲牙器需要具备高兼容性，以应对各种清洁需求。这意味着它应该有多种档位模式和足够大的压强范围，同时还需要提供多种类型和材质优良的喷嘴。例如，选择喷嘴类型多样化（具备正畸、舌苔、敏感、常规等类型）的产品，可以更好地满足不同的清洁需求，适应各种使用场景。此外，使用食品级材质制成的喷嘴更加安心，应优先考虑。

4.喷射方式选脉冲：冲牙器的出水方式有三种：超声波、脉冲和微泡。超声波虽然清洁效果好，但冲击力太强，使用体验差，还可能损伤牙齿。微泡的冲击力最温和，使用起来舒适，但清洁效果不太好。相比之下，脉冲模式的清洁效果不错，冲击力适中，使用体验更佳，因此我们推荐选择脉冲喷射方式。

5.水柱直径越细越好：水柱直径越细，冲击力会更聚集，能够更好地深入狭小的盲区清洁，从而获得更好的清洁效果。因此，在选购时，建议选择直径在0.55-0.7mm之间的产品。

6.不买夸张宣传产品：有些冲牙器品牌会夸大其效果，如能去除牙结石、快速美白牙齿、治疗牙龈炎牙周炎、根除口臭等，但实际上冲牙器只能做到日常口腔清洁和护理。因此，建议不要被虚假宣传所蒙蔽，不要购买这些夸张宣传的产品。

7.售后政策好：建议选择可以试用的产品，如七天无理由退换货的产品，因为这类产品的售后服务通常较好，即使选错了也可以退换，无需担心浪费。

8.选大容量水箱：选择大容量水箱可以避免重复注水，提高使用效率。根据清洁时长和出水量计算，选择容量超过250ml的水箱产品能够满足我们单次清洁的用水需求。

洗牙之后可以用冲牙器吗？综上所述，洗牙后口腔环境会发生较大变化，因此需要选择技术实力强、质量可靠的优质冲牙器使用，这样才能不破坏口腔组织，同时做好口腔清洁和护理。市面上大多数冲牙器产品未经专业技术调校，容易伤牙，所以建议朋友们购买符合标准的优质产品。