测评丨一文看懂本能 Instinct 系列进化论，欢迎来广州天环店体验
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继春节前发布的最新款 fēnix 7 后，Garmin 佳明又更新了另一款定位户外的手表，本能 Instinct 2/2S。这篇就来介绍一下本能系列，以及软硬件上的区别——
从2018年初代本能 Instinct 系列，到最近升级了本能 Instinct 2，及更小屏的 Instinct 2S。这样本能系列就有 Instinct（2018年末发售）、Instinct 太阳能版（2020年中发布）和 Instinct 2/2S（2022年初发布），以及潮汐版、战术版等针对特定场景的版本。
两代 Instinct 在软硬件方面的区别
先说硬件。
（从左至右，依次为Instinct 浪潮版、Instinct 太阳能版、Instinct 2 和 Instinct 2S）
外观方面，2018年末发布的 Instinct 和2020年中发布的 Instinct 太阳能版几乎没有区别，Instinct 太阳能版下方会有「Solar」字样表示支持太阳能充电，表屏的 Power Glass 充电面板倾斜角度会呈金属光泽；
最新的 Instinct 2两个版本，2是45mm表盘（与之前两款一致），2S是40mm表盘，更适合小手腕/女性用户。表壳设计上有不少细节差异，其中的一点比如按键表面虽然都是菱形花纹，2/2S的要比前代们颗粒感更强；
另一个差别，Instinct 2（14.2mm）较 Instinct/Instinct 太阳能版（15.3mm）的厚度减少了5%。留意 Instinct 2表带连接处，也要比此前的 Instinct/Instinct 太阳能版更薄些。
重量方面，Instinct 2是52g，更小巧的2S 42g；
（从左至右，依次为Instinct 浪潮版、Instinct 太阳能版、Instinct 2 和 Instinct 2S）
分辨率方面，Instinct 2 176x176像素，比前代128更高；更小屏的2S也达到了156x156。不需要仔细对比，也能看出 2/2S 在数字显示方面明显顺滑得多。
从左至右为 Instinct 太阳能版、Instinct 2。后者边缘更圆滑。
——所以外观上，Instinct 2除了两个大小屏版本外，佩戴感差异不大。细看屏幕显示会清晰很多，还有就是更新的 UI 界面（操作上没有区别）。
硬件配置方面，Instinct 2/2S 分为太阳能版和运动版（无太阳能充电），表镜都使用了康宁大猩猩玻璃；
背面腕式心率传感器从 Gen 3升级到了 Gen 4（与最新款 fēnix 7一样）。其实最近几年腕式心率的精准度已经可以满足绝大多数人的日常/运动使用，Gen 4最主要提升在更快速的心率反馈时间+剧烈运动下心率的精准性，也就是解决光电心率（PPG）相比心率带（心电描计法，ECG）存在的先天滞后性（如果你是相当严肃的运动者，心率带依然是我们强烈推荐的必选装备）；
以及，Instinct 2/2S 实现可全天监测 SpO2 脉搏血氧（此前只能单次/睡眠）；
Instinct 2延续了内置三轴罗盘、气压高度计、三星定位（GPS、GLONASS 和 Galileo）的配置，但侧/背面气压高度计孔位置不同，可能放侧面更不容易被汗水/污垢堵塞。
充电口改到了最下方。
很多人选择 Instinct 的重要原因就是它的潮流复古设计，很适合日常休闲穿搭。几代 Instinct 也完全按照 MIL-STD-810G 军规标准设计（耐热、抗冲击、10ATM 防水) ——主观上，它是佳明乃至所有智能手表里最适合“粗暴对待”、不那么娇贵的一块表。如果你经常风里来雨里去，也经常有剐蹭磕碰，Instinct 就很合适拿来随便造。
再说软件。
Instinct 一直不是彩屏，屏幕方面能玩的东西不多。Instinct 2/2S 开始支持 Connect IQ，终于可以更换表盘了；
最新的 Gen 4光电心率再搭配 Firstbeat 的算法，Instinct 2/2S 除了全天血氧外，也支持了 VO₂ Max（最大摄氧量监测），对睡眠数据的监测和呈现都更详实（有独立的睡眠部件显示）。
这些让 Instinct 2系列要比前代更适合用来作为运动用表及日常健康数据监测手表。
Instinct 2 和 Instinct 2S 各版本怎么选
除了表盘尺寸，2S 也要比2更薄一些。体积上的差异，直接导致 Instinct 2和2S 在电池容量上的不同。
以 GPS 性能模式为例，无太阳能充电下，2续航30小时，2S 22小时；日常佩戴的智能模式，2续航28天，2S为21天。
如果作为高频户外运动使用，这点需要考虑一下。
Instinct 2/2S 各有运动版和太阳能运动版，后者多了太阳能充电及 NFC 交通卡。
与 fēnix 7系列一样，Instinct 2 的太阳能充电也升级到2.0版，充电效率会比 Instinct 太阳能版更高。不过需要明确两点：
太阳能充电功能只能延长续航时间作为电量补充，无法作为主要充电方式。有条件时建议使用充电线连接充电，效率更高；
太阳能充电对光照条件要求较高，较长时间戴表在晴天光照环境下活动才会有提升续航的效果。
所以是否需要太阳能充电，得结合自己的续航要求及实际日常使用环境判断。
NFC 交通卡功能后续软件更新后支持，绝大多数国内城市（300+个）的地铁/公交都可使用。
除了这些，太阳能版延续了浪潮版和战术版两个型号——这自然又针对特定场景，比如冲浪/风筝冲浪（也多了潮汐显示），比如夜视/隐藏/跳伞模式。
太阳能战术版的暗夜黑，要比其他版本的石墨灰更接近磨砂纯黑色。
简单总结：
Instinct 2和 Instinct 2S 表盘大小/厚度不同，表带分别是22mm和20mm；
同版本的2和2S功能相同，区别在体积，以及电池容量导致的续航差异；
Instinct 2/2S 性能上分为运动版和太阳能运动版，其中太阳能运动版还有浪潮版和战术版；
运动版与太阳能版两个差别，太阳能充电及 NFC 交通卡。
Instinct 2/2 S的定位及比较适合它的用户
佳明手表近年每个系列的基础升级，都包括续航的提升和更丰富的运动/健康功能，Instinct 也是。日常佩戴+2、3次运动（1小时左右），接近每周一充即可，没有什么续航焦虑；
Instinct 显然已经能满足多数人的运动需要，完全可以作为运动功能手表使用（哪怕你只是把它用作跑步手表也可。毕竟重量也不大）；
对比佳明的其它手表，Instinct 可能是功能相似产品中，性价比较高的那一块；
它是佳明所有手表中，最适合“随意丢放”、在户外雨水及更恶劣环境里使用的表。既防摔又不担心剐蹭。Instinct 没有娇贵病。
户外和运动功能之外，复古范的 Instinct 也自带搭配感。这是 Forerunner 等不具备的特质——不过这样的复古设计也让 Instinct 的屏占比较低，包括不见得所有人都会接受单色屏显示，如何取舍就看个人喜好了。
