【减肥日记】魔芋|薯条|麻薯|碱水包|鸡排饭|乌龙茶饮料|三鲜豆皮|辣条
160cm,57.9kg

饮食日记

早餐:🈚
午餐:一袋魔芋素毛肚➕一袋薯条🍟
一个红糖麻薯🍞
一个碱水结面包🍞➕一份鸡排饭🍛







晚餐:一瓶乌龙茶饮料🥤➕一份三鲜豆皮
一袋辣条



习惯记录

🔹昨日睡眠:3:00~8:00
🔸饮水:750ml
▫️运动:🈚
🌬️心情:🌤️


如愿去了猫咖,吸了三个小时的猫(毛),简直太快乐啦!!虽然那里的猫猫比较高冷,但是脾气温和,特别是巨型猫猫










晚安。
160cm,57.9kg
早餐:🈚
午餐:一袋魔芋素毛肚➕一袋薯条🍟
一个红糖麻薯🍞
一个碱水结面包🍞➕一份鸡排饭🍛
晚餐:一瓶乌龙茶饮料🥤➕一份三鲜豆皮
一袋辣条
🔹昨日睡眠:3:00~8:00
🔸饮水:750ml
▫️运动:🈚
🌬️心情:🌤️
如愿去了猫咖,吸了三个小时的猫(毛),简直太快乐啦!!虽然那里的猫猫比较高冷,但是脾气温和,特别是巨型猫猫
晚安。