肾好不好，看手掌就知道，三种肾虚，对应三种中成药，精准补肾

据统计，我国每十个人中就有一个是慢性肾病患者，但是绝大部分人都没有察觉，不少人都逐渐演变为肾衰竭或者尿毒症，如果你想知道你的肾好不好，就伸出手掌来看看吧。

张开你的手掌，如果你手掌小鱼际（手心向上，手掌内侧小拇指下方）的位置，这个部位正常情况下是丰润且富有弹性的，如果你的这个地方褶皱非常多，并且看上去扁平有凹陷，摸起来回弹力不强的话，那多半就是肾虚了。

更具体一点，如果你的小拇指同时指甲有凹凸不平，看上去是苍白的，那你多半就是肾气虚了，因为在中医上，五根手指也对应着五脏，小拇指对应的就是我们的肾脏，这时候可以参考一个金匮肾气丸去补肾气。

如果你的手掌同时还伴随着颜色发青、发暗，看上去不红润，手部以及其他地方经常怕冷、冰凉，并且手关节和身体其他关节都有不同程度的浮肿和胖大，有时候还会感觉身体乏力，大便不成型的情况，那你多半是肾阳虚了，肾中的阳气没办法去温煦身体，这时候可以用一个右归丸去温补肾阳。

如果你的手掌发红，看上去不是正常的红润色，平常手心和脚心总是发热，并且爱出汗，睡眠不好，经常失眠，平时总是头晕脑胀耳鸣，心里总是觉得很烦躁，嗓子里很干痒，经常口渴想喝水，那你多半是肾阴虚了，肾阴虚以后，肾中的津液就变少，没办法滋润身体，就出现一系列热症，这时候可以用一个左归丸去滋补肾阴。

好了，说了这么多，主要是想传输一个中医思给大家，就是：不管对于任何的身体不适，中医都需要去辨证、对症用药。当然了，如果大家有任何的问题都可以来找我辩证，或者咨询，我也会耐心的给大家解答。