多囊卵巢报告单怎么看，该怎么调理

最近很多粉丝让我帮忙看检查报告，其中多囊的患者占多数，今天张大夫告诉大家报告单的几个诊断指标，自己学着看报告单，也能对自己的病情有大致了解。

首先，我们要明确多囊卵巢和多囊卵巢综合征是两个概念，多囊卵巢综合征需要多项检查才能确诊。

这篇笔记我会先罗列多囊的检查项目项目，随后我会逐一分析各个项目的检查意义和诊断指标。

指标一：激素六项

1、了解睾酮的高低，正常的范围是0.3-2.6mmol/L，只要睾酮的值超出正常范围，都可能会存在有多囊。

2、了解LH÷FSH的比值，比值结果大于2，就会考虑是多囊卵巢综合症的可能。这种情况容易出现月经不调、卵巢排卵障碍或卵巢不排卵。

3、了解泌乳素的高低，多囊卵巢综合症会导致人体的脑垂体还有卵巢功能紊乱，有可能会导致人体内的黄体酮以及促卵泡激素的比例失调，长期下去有可能就会导致人体的泌乳素含量升高。

指标二：卵巢超声

多囊卵巢在超声上的表现为子宫可以稍小于正常，内膜相对较薄，双侧卵巢体积增大，卵巢的包膜下可以见到大于10个直径不超过10毫米的小无回声。

指标三：空腹葡萄糖和胰岛素抵抗

对多囊卵巢综合征患者进行常规糖耐量试验。口服75g葡萄糖水后，分别在空腹、餐后1小时、2小时和3小时测定血糖和胰岛素C肽水平。发现胰岛素分泌不多，反而增多，胰岛素的峰值延迟到三个小时甚至四个小时，提示多囊卵巢综合征患者存在胰岛素抵抗。

确诊多囊卵巢综合症需要怎么调理？

1、饮食调理：平时可以补充科芙研Dci手性肌醇，改善胰岛素抵抗，调节雌激素平衡，改善卵巢早衰月经失调。注意饮食清淡，建议多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、芹菜、白菜、西红柿、黄瓜等。不建议吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、油炸食物、奶油、巧克力等，以免加重身体肥胖，影响病情恢复。

2、合理运动：平时需要多跑步、跳舞、游泳等，可以促进体内的血液循环，还可以增强自身体质，调理体内激素分泌，对多囊卵巢综合征的恢复有一定帮助。

3、放松心情：建议多听听音乐，保持愉悦的心情，对体内激素分泌平衡有一定好处。如果经常着急生气、心情抑郁等，可能会引起体内激素分泌异常，影响多囊卵巢恢复。

4、定期体检：多囊卵巢综合征的患者建议定期B超检查、血糖检查、激素六项检查，观察病情控制的情况，以免病情加重。

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