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工作学习后做这个动作，用橡皮筋轻松改善圆肩和不良体态【Mandell博士】

2023-08-28 14:14 作者:R_Hartshorne 0人读过 | 我要投稿

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姿态变好了，腰椎间盘突出什么的都会缓解

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