打卡（61）

今天天气很好18度有点冷很适合跑步 10kmPB了3分17秒 就是脚指忘涂凡士林互相摩擦被指甲划破干流血了还好不多 天气冷了汗液也干的快 跑的时候没感觉停下来没几分钟才知道胸有点磨到了 奶奶滴又要买乳贴了 😣😣😣