患上荨麻疹别太慌 13种美食竟然可以调理

　　引起荨麻疹的原因很多，可能是体质性的问题，不太好调理。所以患有荨麻疹的病人在用药的同时，应该学会如何与它共处的根本之道。除了尽量不接触过敏原以外，调理也需要注意几个原则。

　　首先，尽量多吃含有丰富维他命的新鲜蔬菜、水果，其次服用维他命C与B族，或者是B族其中的维生素B6;最后多吃碱性的粮食、蔬菜、水果，如:葡萄、绿茶、海带、番茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、薏仁等。在工作生活中要注意多休息，勿疲劳，保持适度的运动。如有不适，请及时线下就医。

　　我是中医皮肤科副主任医师王晓川，如果大家有什么皮肤方面的问题可以在评论区留言，我会在工作之余回复大家!