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减肥嘴馋?试试这款“奶香核桃酥”,一碰就掉渣!

2023-03-31 17:02 作者:汤汤Oriana  | 我要投稿

有没有小伙伴和我一样,每次路过糕点铺都会被铺里浓浓的奶香味所吸引,柜台上那一个个圆鼓鼓,胖乎乎的小点心,别提有多诱人了!今天,汤汤就教来大家一道私藏了好久的小㊙️方,做出来的成品不仅有着浓浓奶香、核桃香,而且超酥软,一碰就掉渣,获得了身边好友一致的好评!!大家记得点赞收藏‼️@你的小伙伴一起瘦瘦瘦吧‼️

奶香核桃酥

🍪【食材准备】

黄油110g,鸡蛋黄2个,低筋面粉150g,脱脂奶粉60g,核桃仁60g,代糖20g


♥️【具体步骤】

步骤1

1⃣️黄油室温软化或微波炉高火20秒➡️加代糖打发至黄油发白,有明显的纹路➡️加入3/2的蛋黄,搅拌均匀➡️筛入面粉、奶粉、核桃仁,拌匀

步骤2

2⃣️烤箱160度预热10分钟➡️把拌好的粉捏成15g的小团团,刷上剩下的3/1蛋黄➡️放入烤箱160度20分钟➡️出锅咯~


🔥【单个核桃酥营养统计】

蛋白质:0.86g

脂肪:5.34g

碳水:6.23g

单个核桃酥热量:79.73大卡

⚠️:按照文中食材的量,我做出了26个15g左右一个的核桃酥,大家可以根据自己的用量进行调整。核桃酥的热量不低,减脂期的小伙伴可以浅尝2块解解馋,控制好量哟~

食物热量表

👩🏻‍🍳

小心翼翼的拿起一块

轻咬一口

浓浓的奶香搭配着核桃香

一起就在嘴里化开

朋友聚餐、下午看书的时候来上一块

真的超级满足!

成品超酥~~

答案都告诉你们啦!抓紧收藏🌟起来直接抄!!

我们下期见!!!


减肥嘴馋?试试这款“奶香核桃酥”,一碰就掉渣!的评论 (共 条)

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