为啥有些人吃营养素或者中医没感觉

最近，有个网友说她吃蛋白粉每天40g吃了一个多月没感觉，后来还去看中医了，也没感觉，然后又去买了五香汤泡脚也没感觉。 我想说，这种身体可能就很麻烦了。 如果只是吃维生素没感觉有可能是确实不怎么缺，所以无所谓吃不吃，也就是没需求。但是，如果一个女孩子身高只有150，只有不到80斤的体重，吃了一个多月每天40g蛋白粉还没感觉，那可就说明身体差的不是一星半点儿了。 我168，120斤，每天吃顶多15-20克蛋白粉，一斤蛋白粉能吃一两个月，都觉得吃不了两天体质就能明显改善，一个150，不到80斤的女孩吃那40g，正常来说，吃几天就得上火，她却毫无感觉，只能说严重缺蛋白质。 五香汤也是阳气很足，泡脚洗澡毫无感觉，就说明太虚了，说明每天都在靠意志力去坚持的活着，这样久而久之非常危险，轻了就是抑郁，严重了就是会有很大的疾病突发出来～ 我上半年去广东旅行，同行的朋友50岁出头，刚好在绝经期，时有时无的。她现在身体非常不好了已经，看起来皮肤状态啥的看不出来，但是她吃完早饭就要睡觉，睡醒了，我俩一起出门玩儿一会儿找午饭吃，精力好的时候她还能再玩儿到晚上，但是过程中尽可能要在公园或者旅行的景区找个晒热的石凳或者花坛旁边的石条睡一会儿，然后才有精力继续下午到晚上，每天要躺好几次，每隔一两天就要做一次按摩。 每两三天还得在酒店休息一天，啥也干不了，就是闷头睡觉～ 睡也睡不好，我都听见她打呼噜了，她还经常说，自己刚才没睡着～ 回来以后，她就去之前我说到的高端道医馆调理了，花了十几万，吃了很多超级贵的丹药，并且买回去一些，坚持吃，每天做理疗。 道医馆的一个男孩就说，一些高档丹药一般人吃不了，因为身体比较好的吃多了会上火甚至流鼻血～ 梦这么吃，就说明身体已经虚弱的不行了～ 身体虚弱的人还有一个特点就是家里的吃的容易变质，而且很喜欢买吃的。家里会堆的很满，但是不吃。放坏了再扔掉也，这个朋友就是如此，之前买了五盒芝麻丸，吃到第三盒就感觉难以下咽，之前还买了很多中药，没吃，就也没有味道了～刘都扔了。我俩一起出门，带的蛋白粉，是她从国外带回来的有机蛋白粉，绿色的，不是大豆蛋白也不是乳清蛋白。我俩路上吃了一般，后来她一直在道医馆调理也就没吃，回去之前让我帮她吃了，别浪费也，那一看颜色变得很深，味道也有点儿产变了，又过了几天我再看颜色变得更深了，我吃了一下脑袋涨疼赶紧给扔了，但是我也有一盒就很正常，现在快吃完了，颜色也是比较浅的～ 道医馆有一种最高端的丹药叫丹头，就是现在他们能制作的最高端的了，实际上和古代的丹药还是差的很多，因为天时地利人和根本到不了以前的状态了，顶多算是丹药的半成品了。 但是这种也是很足了，只有身体特别差的人才能消受，他们医馆有另外一个病人吃了丹头以后，家里的茶叶本来之前已经要坏掉了，结果过了一段时间又回复香气了。 这就是因为气足了的缘故。 这就又要说到断舍离了，身体差的人过度极简会让身体无处补气，状态反而会越来越差。 所以我反复强调，断舍离只扔掉真正的不需要的，好的东西就留着，好好收纳，多做收纳，经常收纳，收纳本身就是调理，一收一纳也是养，身体需要运动，清洁，滋养，家里也一样，需要收纳，清洁，滋养，不能说干巴巴的极简，那样只有高僧大德才能做到，因为人家有浑然正气～不需要什么外在的滋养，我有一次禅修就听师父们说起一个行脚的师父，啥也不带，也不住店，风餐露宿徒步去五台山朝山～ 我们大多数人是没有这个能力的，就算坐车去都吭吭唧唧，住店也都觉得店有的舒服有的难受，所以根本就不是一个量级的，就不要如此攀比。 每个人，心力不同，能力不同，知识储备不同，体力更不同，千万不要和别人比，只看自己就好，慢慢来，才是最快。 永远记住一句话，快好？慢好？稳好。