深圳优眠：患上抑郁症，因害怕副作用不敢吃药怎么办？

抑郁症的治疗，目前是以药物和心理治疗为主。但是，有部分患者从自己被确诊开始，就很纠结该选择哪种治疗方式。

该如何选择治疗方式，通常是由医生面诊后根据患者的具体情况来制定。

而对于药物治疗，很多患者朋友都比较担心：

害怕副作用啊、害怕服药上瘾啊、或者是害怕吃药发胖、害怕服药没效果，长时间服用药物等等这些问题。

针对这些问题，做一下简单的解释，希望对你有所帮助：

01吃药副作用问题

任何药物都有一定的副作用，只不过因人而异，有些人轻一些，有些人就要重一些。

精神科药物作用于大脑和中枢神经，副作用比其他药物要大一些，这是事实。很多患者不能接受副作用，就不愿吃药，这是错误的想法。

患上抑郁症，尤其是中重度抑郁，医生是建议一定要吃药的，这样才能更好的控制疾病症状，减少复发。

抗抑郁症药物是可能会对人体造成一定的伤害，比如头晕、恶心、呆滞等，但是这些症状很多都会随着时间的推移而消失。

再一个，因为每个人的体质不一样，对药物的反应也可能不同，所以一定要按医嘱服用药物。如果不良反应确实很大，难以接受，请及时联系主治医生更换其他药物。

02服药上瘾产生依赖

有很多抑郁症患者及其家属都有这样的疑惑：觉得长期吃药不好，容易产生依赖，对身体不好；不然就是觉得吃药没用，反而症状更严重了···还有些患者对药物抱有恐惧心理，因为怕被别人说成“药罐子”，天天吃药怕变成废人，等等。

服药上瘾，这是一个误解，药物研究证明，抗抑郁药没有成瘾性。之所以要长时间服用，是因为保持大脑中神经递质的浓度，暂时离不开抗抑郁药物。

目前来说，对于抑郁症尤其是中重度抑郁，是需要通过药物来控治疗疾病的，通过药物治疗，消除病人的各种症状，可大大缩短病期，改善患者的社会功能状况，减少抑郁症的致死与致残率。

抗抑郁药物让大家觉得可能会有药物依赖，还有一部分原因很可能是因为某些患者觉得自己已经好了，就把药停了，停药以后出现了失眠、心慌、恶心、呕吐等躯体不适，这种情况很可能是“撤药反应”。

药可能撤得太快了，所以就会出现撤药反应，出现这种反应，很多朋友可能就觉得是不是已经对药物有依赖了，停不掉了。因此，也被误认为是药物依赖了。

但是，这种情况可以通过放缓减药、停药的速度来避免。所以为什么一再提醒不能擅自减药、停药，需要在医生的指导下进行药物的服用。

综上，抗抑郁药是帮助我们的大脑逐步恢复正常，摆脱疾病对我们的控制和干扰，让我们更好的生活，而不是试图去控制我们的大脑，让人产生依赖。

注意：任何抗抑郁药物的使用和减少，都需要在专业精神科医生的指导下进行。

03吃药发胖问题

临床发现，抗抑郁药物的确会导致人发胖，但并不是所有的抗抑郁药物都有导致患者增重的作用。

例如帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰为代表的抗抑郁药物中选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）对抑郁症患者的体重增加就相对“友好”。

不同的人对药物的代谢也不相同，所以吃同一种抗抑郁药，并不是每个人都会发胖。

对于药物副作用导致的肥胖都是暂时，完全可以通过后续的努力减下来，比如少食多餐、运动来控制肥胖（运动对于抑郁的康复也有一定的积极作用）。

注意，一定不能因为害怕发胖就放弃治疗，听医生的话，他们对针对你的问题给予你最合适的解决方法。

04害怕没效果，长期吃药

确实有部分患者，不管咋个吃药换药，好像都没啥效果。这个时候患者就疑惑了：都吃了那么多种了，没一样有效的，咋整嘛。

害怕没效果很可能有这几种原因：

第一种，是这种药物不适合你。

如果你一直遵照医生的剂量服药，在服用一个月后，情绪仍然没有明显的改善，你就可以与医生沟通，尝试其他的药物了。

第二种，是你认为这种药物没有作用。

有小部分患者，思想还停留在以前，认为抑郁症用药起效需要6到8周时间；随着药物的改进，时间有所缩短，但也要20天左右。很多患者没有耐心等到药物起效，中道而废，就认为药物没有作用。

第三种，是根本不相信药物的作用。

这是最棘手的一种可能。

抑郁症会让人感到绝望，而有的患者，会对疾病导致的绝望感，深信不疑。这样的患者，就如同一个“装睡的人”，没有人可以叫醒。

所以，如果想自救，必须首先放下你对绝望的执拗，停止自我灌输“无药可救”的错觉，才能让药物真正发挥作用！

因为病耻感，很多患者在吃药前，会细细研究药物说明书，然后觉得吃了药，自己就成了精神疾病患者，无形中产生抗拒心理。

抑郁症患者不愿吃药的原因有很多，也是可以理解的，但是，不能因为这些原因而抗拒药物治疗。

心理治疗就目前的情况来说，适用于轻度抑郁症和长期的心理结构、人格结构的重整，如果是中重度抑郁症患者，药物治疗加上心理治疗，疗效更长远。

对于抑郁症患者来说，药物治疗是一个不得已的选择，坚持服用药物，结合心理治疗，相信医学，保持信心，维持治疗，相信美好的一天终会到来！