脚气，长痘，都是内部问题，外治用处不大

去年用茶树纯露和茶树精油治好了我爸的大烂脚，甚至几个月连脱皮都没有了，但是我知道，其实是身体湿气太重造成的，如果不调理湿气以及坚持补充微量元素，肯定还是会犯的，奈何我父母都不听劝，觉得不会再有问题。 最近十几天，我爸的脚又烂了，用茶树精油涂抹患处以后，反而起了一脚掌的水泡，过程中，我发现单独用精油确实效果欠佳，完全渗透不到里头，所以，水泡还是一直起，简直杯水车薪。越起越多～以至于整个脚底都烂吃吃的，我和我妈很快就发现是湿气作祟，但是奈何我爸是个普信直男癌，完全不听劝，直到受了十几天罪，我又改用纯露加精油才在两三天内快速的改善了整体状况，几乎都结痂了～但是，很快的，身体给出了信号，他双手一夜之间长满了水泡，脚底是好了，手上开始出来，这回他终于迷途知返，昨天买了几盒防风通圣给他，加量吃，早晚各两袋，然后才终于今早手上水泡下去很多～ 防风通圣是一个神奇的中成药，价格不贵效果显著，对于湿疹，荨麻疹等多种所谓的疑难杂症问题效果极佳～我小时候得了荨麻疹，去儿童医院大夫就让吃西药，吃了以后不仅不管用，还有副作用～ 然后，去家里附近一个同仁堂，死马当活马医，坐堂大夫把脉，问了几个问题，直接几盒防风通圣彻底根治，直到疫情中，才又出现一点儿反扑的迹象，很多人说可能因为疫苗，但是并非如此，我认识没有打疫苗的朋友，也在疫情过程中突发荨麻疹，疫情中很多人得了荨麻疹。也不知道为什么，可能因为跟家憋都有关。 因为湿疹也好，荨麻疹也好，很多是因为内热外寒引起的症状，就算是自己心态很好，空气中也弥漫着焦灼，又不能出屋，憋在屋子里，就很容易产生内部的热，而一出门，有时候就受凉了，或者恐惧心带来凉，都会产生这种内热外寒的气的堵塞状态，因此，很多人产生了荨麻疹的情况～ 我小时候，大人都叫荨麻疹是风疙瘩，就是一吹风就起来一堆疙瘩，很痒，注意保暖就没问题～ 但是后来，有个高中同学，她也有荨麻疹却是那种冷热都会起的，看起来又很像湿疹，反正十分复杂，也不知道她现在情况如何～但是当时，因为我比较无知，所以可能并没有分享防风通圣这个神奇的中成药～ 防风通圣吃完很多人会腹泻，这就是排出了湿气的缘故～ 头两年，也是有一个朋友疫情期间得了荨麻疹，还是她告诉我有可能和疫苗有关。然后我推荐她吃防风通圣，一盒下去就好了大半～ 另一方面，我之前有好多个视频讲到极简护肤，以及分析过痘肌的问题，痘肌99%是内部问题，如果不是特别脏，不讲卫生的人，一定要去营养科先调理，如果补充了营养素就好了，那就不用继续治疗。如果不补充营养，只用中医，也是杯水车薪。 治疗痘肌三个步骤，先确定自己是讲卫生的，每一两周清洗一次床品～出油多的至少一周清洗一次～ 第二步，去营养科看医生，补充基础营养～ 这个过程肯定会有一定的改善，如果营养已经没有缺失，还是长痘，就第三步，去看中医，那就肯定是气机升降层面的问题了。身体里肯定有很多的淤堵，寒热湿等需要清除的垃圾～ 所谓垃圾这个词其实非常复杂，有时候有些东西很明显就是垃圾，比如宿便，就像垃圾屋断舍离很容易，垃圾就是垃圾，直接丢掉不会舍不得～但是另一些情况是它并不是垃圾的，但是因为错误的方式停留在身体里，或者房间里，那么就需要收纳，整理，才能理解，其实有些东西，虽然不是垃圾，但是对于自己已经是一种毒素了。 再比如说生活方式，工作本身并不是毒，但错误的工作，并不适合自己，那就是毒，要适时放手。人际关系也一样，要清清楚楚，自己是谁，不是谁，才能舒服自在～ 身体上，有些人适合古典运动，比如说瑜伽，太极，金刚功，有些人适合艺术类的运动，比如跳舞，有些人适合挑战类的运动，比如说跑酷，攀岩等等～ 世界很大，人们虽然不同，但都有自己的空间，自己适合的国家，城市，乡村，自己适合饮食起居，自己适合的朋友家人，自己适合的工作创造～ 去选择，以觉知之心去看见自己，看见世界，才能诸事无碍，行得自在～