得了输尿管结石，还能不能随心所欲地排尿了？

看到体检报告上有“输尿管结石”字样，许多人会“恐慌”，好好的怎么会有结石？以后还能不能随心所欲地“排尿”？

当然，还有一些人对体检报告上的“结石”字样“视而不见”，直到尿血甚至“痛不欲生”被送入急诊，才意识到结石的威力。

输尿管结石，这个看似很普通的对手，怎样才能“战胜”它呢？

一、输尿管结石的病因

输尿管担任人体进行排泄物的功能，一头连接肾脏，一头连接膀胱，所以输尿管结石绝大多数来源于肾脏，包括肾结石移行到输尿管或体外震波碎石后，结石碎块降落所致，原发性输尿管结石比较少见。

如肾盂输尿管连接部狭窄，输尿管息肉、肿瘤、囊肿、狭窄等，由于输尿管中尿液瘀滞在尿液聚集扩张部位形成结石。

此外，很多人误以为肾绞痛是由肾结石引起的。事实上，大部分肾结石并不会引起肾绞痛，引起肾绞痛的一般是位于输尿管的结石。

输尿管结石是急诊中常见的一种，最典型的症状为疼痛，通常是突然发作的阵发性刀割样疼痛，剧烈难忍，辗转不安。

二、小结石引起的危害

人体的输尿管绵延很长，有25-30厘米，相当于一张A4纸的长度，管道粗细并不均匀，存在三个生理性狭窄。这三个狭窄，就像要道卡点，最窄的位置只有2-3毫米。这3个位置分别在肾脏输尿管连接部、骨盆入口或者跨过髂血管位置、膀胱壁内段。

结石常导致患者剧烈腰腹部疼痛而需要看急诊。疼痛缓解后，可以和正常人一样，加上输尿管结石相对较小，有人把它当作小毛病而疏忽对它的治疗，殊不知这样做可能导致严重的后果。

1、损伤肾功能和输尿管，刺激神经内脏，引起剧烈腰痛或者放射性疼痛，引起尿路刺激症状。可引起尿频、尿急、尿不尽、大小便解不干净等症状，系膀胱受输尿管下段的结石刺激所致。

2、引起血尿。结石损伤输尿管粘膜容易导致肉眼或镜下血尿，血尿常活动后发病。

3、全身感染。输尿管结石继发尿路感染时，细菌入侵可导致菌血症、败血症，引起全身炎症反应综合症，表现为肺部、腹腔等多发脏器严重感染，重者可危及生命。

三、如何预防输尿管结石？

平时注意健康生活饮食习惯的养成，在一定程度上可以预防结石发生。

多饮水：每日饮水达到2000ml，白开水最好，所以请珍惜让你“多喝水”的朋友。注意，喝酒不能代替喝水，因为酒精代谢产生的乳酸影响尿酸排泄，所以，注意饮酒也不要贪杯。

避免高盐饮食：高盐饮食增加了尿钙的浓度，容易形成结石，因此饮食以低盐清淡为主。

减少高草酸食物摄入：大部分结石为草酸钙结石，因此像菠菜、甘蓝、杏仁、花生等草酸含量高的食物，应注意避免过量食用。

均衡饮食：避免动物蛋白过量摄入，限制高嘌呤食物摄入，如动物内脏、虾等，并增加水果蔬菜摄入。

输尿管作为人体每日排出尿液的通道，其重要性不言而喻，小小的结石一旦堵塞输尿管可能引起大问题。

结石科普提醒您：因此，平时除了保持健康的饮食习惯外，还要定期体检，及时检测结石的大小位置等。一旦发现排尿不顺畅、尿痛、尿血，就要尽早到正规医院就医。