种植牙长寿的秘密：规避18大口腔护理危害禁忌！
种植牙术后其实跟天然牙是一样的，它也需要科学地护理才能保持健康的状态。而国人口腔基础有比较差，牙病发病率高达90%以上，牙病在早中期不疼不痒，造成很多人有自己做完种植牙就口腔健康的错觉，对口腔护理的重视度也降低了，结果做完种植牙后又出现了蛀牙、牙病加重、种植牙损坏等问题。因此我提醒做了种植牙的朋友们，一定要重视口腔护理，下面我也会为大家讲解种植牙后口腔护理上的18个危害禁忌，希望大家多加警惕！
禁忌1、复查不及时
在种植牙完成之后，还需要定期进行复查，频率为一个月、三个月、六个月、十二个月，就需还要定期进行复查，每年一到两次就行，便于及时发现种植牙的异常。
禁忌2、使用牙齿美白产品
种植牙后请大家不要再使用美白牙贴、美白仪、美白牙膏等牙齿美白产品了。这类产品多含有过氧化物成分，会侵蚀健康的牙齿，也会导致种植牙的使用寿命降低！
禁忌3、在种植体基桩位置大力清洁
清洁种植体基桩周围时，力度需要轻柔！如果洁牙力度过大、会损伤种植体附近的口腔软组织，导致牙龈出血、牙龈发炎等问题！
禁忌4、没定期洗牙
种植牙和天然牙一样，都会滋生牙菌斑和牙结石，建议大家定期洗牙来保持牙齿清洁，可以有效预防牙齿疾病。
禁忌5、使用硬毛牙刷
在做完种植牙之后，大家要使用刷毛中等偏软的牙刷，如果牙刷刷毛过硬，对牙齿和种植牙的磨损比较大，一定程度上影响种植牙的使用寿命。
禁忌6、经常吃甜食
甜食会给牙菌斑提供充足的能量，牙菌斑大量滋生，会腐蚀健康的牙齿和种植体表面，导致种植牙损坏！因此大家要尽量少吃甜食。
禁忌7、搔刮种植牙基桩
在没有佩戴种植牙冠之前，基桩外层需要保持光滑，大家不能使用硬物去刮种植牙的基桩，也避免吃硬的食物如坚果、螃蟹等，避免种植牙基桩变粗糙。
禁忌8、不注意磨牙问题
磨牙会过度磨损牙釉质，长时间磨牙后牙釉质会越来越薄，容易引起龋齿、牙敏感、种植牙松动损坏等问题。
禁忌9、过早地使用电动牙刷
在种植牙牙冠没安好之间，种植牙人群最好不要使用电动牙刷！因为电动牙刷的震频比较高，容易将螺丝震松。
禁忌10、吃过硬的食物
提醒做了种植牙的朋友，不要频繁地用种植牙去食用硬度过高的食物，会造成种植牙的金属过度疲劳，避免影响种植牙的使用寿命。
禁忌11、刷牙时忽略了牙龈部位
种植牙人群刷牙时，除了牙刷净种植牙，牙龈部分也不能忽略，一旦牙龈刷不净，就容易出现牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等问题。
禁忌12、使用摩擦剂过于粗糙的牙膏。
在种植牙后，大家应该使用含有软性摩擦剂的牙膏，如果牙膏中的摩擦剂过于粗糙，容易导致种植牙磨损！
禁忌13、牙刷长期不换
牙刷随着使用次数的增加，刷毛会逐渐变得粗糙、炸毛，不仅清洁力变差，而且对牙齿的伤害也更大，建议大家每三个月就要换一次牙刷。
禁忌14、还使用清洁效率低的洁牙产品
种植牙和也需要得到高效的清洁才能保持健康，但手动牙刷的清洁能力较弱，有很多清洁死角，因此牙医普遍建议种植牙人群使用电动牙刷，冲牙器来清洁口腔。它们的清洁力比手动牙刷强几十倍，在手动牙刷的清洁死角如牙缝、智齿、牙冠等牙病高发区电动牙刷都能轻松刷净，避免牙菌斑堆积，可以有效预防和改善牙齿疾病！使用起来还省时省力，可以美白牙齿、清新口气。
国人基本都有口腔问题，患牙病的人占总人口的90%（如下图），手动牙刷不能满足种植牙人群的口腔清洁需求，大家需要更高效的洁牙工具，因此牙医更建议大家使用电动牙刷、冲牙器来清洁牙齿。
在选购时一定要注意很多品牌也会有伤牙风险！尽量选择震感均匀、频率跨度大、不伤牙的专业品牌，比较推荐的是飞利浦、洁碧和扉乐，但飞利浦、洁碧力度太强，不太适合种植牙人群。
从技术与专业度而言，公认扉乐FILIX是国内“不伤牙”领域的鼻祖，是该领域调校做的最好的，以及电动牙刷中罕见有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子。清洁力一流伤牙率最低，其性能媲美多款千元产品，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低80%摩擦伤害！还是业内首个提供正畸刷头的品牌。它家不搞花里胡哨的功能，没有多余型号，多年来死磕一款产品，升级迭代二十多次，从不做广告，靠着牙医推荐火了，线下渠道销量暴涨！
禁忌15、没有清洁牙缝
建议大家多用牙线来清洁牙缝、牙龈沟中的牙垢污渍，效果也很好!牙线的可以考虑小鹿妈妈、屈臣氏家。
禁忌16、牙线使用方法不正确
错误地使用牙线也可能加重牙齿磨损，引发牙龈炎症，牙线的正确使用方法是，通过两个牙齿的接触点，轻轻地进行加压，使牙线到达邻间隙，然后用牙线包绕一个牙面，上下刮拉，清洁牙齿。
禁忌17、使用旋转式的电动牙刷
电动牙刷一般有旋转式和声波式两个类型，旋转式清洁力好，但容易磨损种植牙和真牙，并不适合种植牙人群使用。大家最好选择声波式电动牙刷，这个类型的电动牙刷清洁力也不错，护牙效果更好。
禁忌18、使用磨圆率低的牙刷
刷毛的磨圆率需要大家重点关注，磨圆率低的牙刷对牙齿牙龈、种植牙的伤害比较大，种植牙人群更应该选择磨圆率超过80%以上的牙刷。
如果大家选择了做种植牙的话，那么以上这18大口腔护理禁忌大家一定要掌握，才能保护好自己的口腔健康，让种植牙更长久地陪伴我们。
