男女荷尔蒙，一天中什么时候是最高峰值？

一般，清晨六七点是男女性致都最高的时候。此时男性体内雄激素水平最高，兼有晨间勃起，性爱质量也会很理想。上午9点到11点，女性性激素快速下降，而男性仍维持在一个较高水平。中午，男女都迎来一日之间第二个“小高潮”。而晚上7点到10点，男人性致勃勃，女人意兴阑珊；晚上10点以后，女人性致盎然，男人却只想睡觉了。

　　“男性和女性的激素水平在清晨6点—7点左右，都处于一天的波峰。”清华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中介绍，理论上讲，这个时段是男女性爱的最佳时机。然而伴侣的贪睡、晨起口臭等问题，使得清晨性爱成了一件“知易行难”的事。