常吃这四类食物会导致脱发！

最懂你心的UP课代表来喽

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据生命时报报道，除了遗传、压力等因素，生活中呢，常吃这四种食物︿(￣︶￣)︿会导致脱发。

第一类糖

吃太多甜食、甜饮料等ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ含糖量高的食物，会导致体内的炎症反

应升高，从而加剧脱发啊。

第二类油炸食品

高脂肪食ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ物会导致激素水平上升，尤其会让男性脱发。

第三类高汞鱼类

研究发现，金枪鱼ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ、青鱼等汞含量较高的鱼类会导致脱发。

第四类高硒元素食物

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