北京丽合口腔中心-洁牙的必要性和好处

    洁牙，也叫龈上洁治术，是指用专业的医疗器械去除牙齿表面的牙菌斑、色素和牙结石，并抛光牙面，以达到清洁牙齿和预防牙周病的目的。定期洗牙是保持口腔健康的重要措施之一，有以下几个好处：

1. 防止牙周病的发生。牙菌斑和牙结石是导致牙龈炎、牙周炎等牙周病的主要原因，如果不及时清除，会引起牙龈出血、肿胀、萎缩，甚至导致牙齿松动或脱落。洁牙可以有效地去除这些刺激因素，减少牙周组织的炎症反应，保持牙龈健康。
2. 提高口腔美观。长期吃喝、吸烟、喝茶、喝咖啡等习惯会在牙齿表面形成色渍，影响口腔美观。洁牙可以去除这些色渍，恢复牙齿的自然色泽，增加笑容的魅力。
3. 减少口臭。口臭的一个常见原因是口腔内细菌的分解产物，而细菌往往隐藏在牙缝、牙龈下或者舌苔中。洁牙可以清除这些藏污纳垢的地方，减少细菌的滋生，改善口气。
4. 促进全身健康。口腔是人体重要的消化器官，也是细菌和病毒入侵的途径之一。口腔不卫生会影响食物的咀嚼和消化，也会增加全身感染的风险。洁牙可以提高口腔卫生水平，预防口腔相关疾病，有利于全身健康。

一般建议每半年或一年做一次洁牙，具体根据个人情况而定。洁牙前后应注意以下几点：

- 洁牙前应咨询专业的牙科医生，了解自己是否适合洁牙，选择合适的方式和时间。
- 洁牙后应注意口腔清洁和保养，避免吃过硬、过热、过冷、过酸等刺激性食物，避免吸烟、喝酒等不良习惯。
- 洁牙后如果出现轻微的不适或敏感，属于正常现象，一般会在一周内自行消失。如果持续较久或较严重，应及时就诊。

    洁牙是一种简单而有效的口腔保健方法，对于提高生活质量和预防疾病有很大帮助。希望大家都能重视口腔健康，定期洗牙，笑口常开！