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免揉面！无糖低脂黑全麦欧包，新手一学就会！空气炸锅版 超详细教程

目录

1️⃣制作过程

一、制作过程

🍞170克温牛奶加入3克酵母，搅拌均匀，备用

🍞250克全麦粉，加2克盐，搅拌均匀

🍞面粉里加入适量葡萄干

🍞牛奶里加鸡蛋，加10克植物油，搅拌均匀

🍞将牛奶加入面粉中，搅拌均匀

🍞盖保鲜膜，发酵15分钟，每15分钟折叠翻版

🍞将面团分成四个小剂子，揉光滑，放入空气炸锅再次发酵

🍞发酵好后，烤箱180度烤20分钟

成品