电动牙刷伤牙吗？告诫三大弊端坏处

电动牙刷口腔清洁效果好，省时省力，受到越来越多人的喜爱。但如果大家留意，就会发现网上对电动牙刷伤牙的吐槽也很多。究竟电动牙刷伤牙吗？作为资深口腔博主，张琪今天就从回答这一问题开始，给大家科普下电动牙刷相关知识。（下图是我近几年使用过的电动牙刷。）

 

一、电动牙刷伤牙吗？

电动牙刷伤牙吗？电动牙刷的确可能伤牙，先要提醒大家，国人口腔健康状况普遍较差，牙病患病率达到了90%以上，但大多数牙病都需要晚期才有明显症状，因此有很多人乐观地认为自己牙齿很健康。还在跟风购买一些网红品牌、跨界大牌的产品，使用就容易引起伤牙弊端。

常见的弊端有以下几点：

弊端1、如果挑选或者使用不恰当，会使牙齿受到过大的摩擦力，导致牙釉质磨损，进而引起牙龈流血、牙齿酸痛、牙齿敏感等问题。

弊端2、国人口腔问题普遍，错误地选择和使用电动牙刷，都容易造成牙病加重！

弊端3、不合适电动牙刷使用就来，还会有慢性伤牙危害，这种危害的隐蔽性很强，很多人在几个月甚至几年内都没察觉自己伤牙，等到发现时，一般已经出现了牙龈萎缩、牙齿松动等不可逆的问题。

 

二、远离四类电动牙刷智商税产品

电动牙刷伤牙吗？答案就选品不当，是会有伤牙问题的，所以大家在选购的时候就要当心了，如今电动牙刷市场混乱失序，智商税产品泛滥，大家在选购时，一定要远离它们！而这些智商税产品主要集中于以下四类产品中。

1、震频超高的电动牙刷

有的品牌会打出“超高震频”的大旗来宣传产品，有的电动牙刷甚至达到了四五万的震频，不过震频高不代表清洁力就好，更不会对牙齿好，用户反而会因为震感过强而引起各种伤牙问题，因此大家千万别买这类电动牙刷。

2、跨界大牌

一些知名品牌看中了电动牙刷产业的发展势头，纷纷跨界生产电动牙刷。然而，他们入行才一两年，没有专业技术，仅能满足用户对电动牙刷的显性需求，如高频率、好看、耐用，然后依靠大量的营销，吸引消费者购买。但他们在百项核心调节参数如人群兼容性匹配度、护龈护牙体验、长期衰减度、震频范围、以及偏差值等方面与专业品牌还是有很大差距的，只是人群兼容性，就低了80% ！

3、网红品牌

大部分网红品牌都是智商税，成本就几十块钱，售价却可以翻十倍，买到三四百，靠着外观设计、大量广告去刷屏以及各种明星代言来吸引爱美的女孩子、追星族来购买，但这类电动牙刷一般都会有很多品质问题，伤牙率更高。

4、低价劣质的电动牙刷  

低价劣质的电动牙刷一般使用体验都很糟糕，伤牙率也很高，产品的清洁力、续航防水能力、噪音等各个方面都有很多人吐槽，使用后易牙龈出血、牙疼，严重的还会引起牙周炎加剧以及其他口腔问题。还有充电起火的弊端，安全隐患极大！

 

三、如何避开伤牙风险？认准八大选购秘诀

电动牙刷伤牙吗？会不会伤牙关键在于产品的选择是否合适。选择了专业优质的产品，自然也就不会伤牙了！那么产品要如何选择才好呢？除了前面提到的四大智商税产品需要注意避开外，我还给大家总结了以下八个选购秘诀，大家根据它们进行选购，就可以选购到专业优质的产品。

秘诀1、选择档位丰富的款式

由于口腔是一个处于动态变化中的环境，因此大家在使用电动牙刷时经常需要搭配不同的档位来使用，因此我建议大家选择档位比较丰富的款式，可以满足更多清洁需求。

秘诀2、不能用追星心理去选择电动牙刷

市面上的明星代言电动牙刷品牌，几乎都是用心做营销，不注意产品的研发，很多几年前的电动牙刷款式还继续卖，这类电动牙刷不管是续航能力、防水能力、还是专业技术都相当落后，被很多新兴的国产品牌超越。

秘诀3、要购买专业实力强悍的电动牙刷

其实电动牙刷的好差并不体现在价格和品牌知名度上，很多跨界大牌、网红品牌都是借助性价比、知名度、颜值等策略来营销产品，根本没有针对国人的口腔条件进行兼容性匹配工作，伤牙率普遍很高！例如人群匹配度，就比专业品牌低了80%！

秘诀4、磁悬浮马达表现更好

大家优先购买搭载磁悬浮马达的电动牙刷，使用寿命久，动力强，噪音、摆幅都比较小，整体的刷牙体验会更好。

秘诀5、选择七天无理由退换货的品牌

大家如果不了解一款电动牙刷，最好是先试用，不好用就及时退换货，所以七天无理由退换货的售后功能就很有效果，降低消费者的试错成本，降低避损失。毕竟电动牙刷好不好，靠看是看不出来的，一定要自己试过了，才可以了解。

秘诀6、磨圆率越高越好

刷头的质量非常重要，其中比较重要的数据之一就是磨圆率，磨圆率低的电动牙刷很容易划伤牙龈，磨损牙齿，所以你要选择磨圆率比80% 高的款式！

秘诀7、购买震频范围跨度够大的款式

电动牙刷可不是越高越好，我们的口腔环境是时刻处于动态变化中，因此大家在选购电动牙刷时，更应该注重电动牙刷的震频范围跨度是不是够大够宽，对口腔适配度更高。

秘诀8、最好买有一定续航防水能力的产品

续航应选择两个月以上的，不然会有频繁充电的麻烦，防水更是要达到IPX7级，方便使用后清洗，也避免因为电动牙刷进水而损坏。

 

选购时，除了根据选购秘诀来辨别电动牙刷，大家还要注意那些打着护牙护龈旗号的进行宣传的产品，它们大多是夸大甚至虚假宣传，盲目选购就可能会伤牙。为了大家能找到真正清洁力好又护龈护牙的电动牙刷，我特意给大家从权威口腔论坛搬来了多款电动牙刷清洁力与护牙指数榜单，并结合自己的使用体验为大家分析哪些电动牙刷真的护龈护牙：

作为用过三十多款电动牙刷的骨灰级博主，很多媒体认为国内扉乐是唯一专业做“不伤牙”的技术品牌，也是电动牙刷里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，主流媒体测评发现它的清洁力媲美多款千元机型，同时伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以能做到，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

同时有多年口腔护理经验以及马达、震频调校经验。七年多时间针对百余项技术调校优化，实现性能3-5年内偏差值不高于0.1%！因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。面对市场伤牙率高，大家都在拼颜值拼低价，扉乐不伤牙、理性、严谨的研发理念广受认可。从不做广告却被众多牙医推荐带火了。而且一些明星和牙医也因护牙需要也在使用他们家。

当然如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客、力博得可以考虑，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，1年质保，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉乐是少数2年质保，支持7天试用，刷头扉乐最近限时赠送5年。

 

四、电动牙刷使用不对也会导致伤牙

电动牙刷伤牙吗？文篇文章讲到这里，相信大家都已经对电动牙刷有了基本的了解了，但是要知道，即使选择了一款优质的电动牙刷，也不是万无一失的，因为我们还要注意使用电动牙刷的方式方法！那么使用电动牙刷都有哪些注意事项呢，大家一起来看看吧。

1、安装刷头：刷头安装需要注意角度，确保刷头与金属轴之间是完全扣合的。

2、泡刷毛：刷牙前可以先将刷毛浸泡在水中，让刷毛变得更加柔软。

3、挤牙膏：挤牙膏前不能开机，避免牙膏飞溅，牙膏用量约为黄豆大小。

4、刷牙：刷牙手法建议大家使用巴氏刷牙法，将牙刷以45度角放在牙龈上，此时不开机，刷出足够的牙膏泡沫后再开机，选择合适的档位，移动电动牙刷从门牙至两边的牙齿，全过程为两分钟。清洁完成后，先关机，再从嘴中拿出牙刷，使用清水漱口。

5、清洗刷头：使用后将刷头浸没在水中，涮洗干净后擦干，放回适当位置就可以了。

 

五、选对电动牙刷有哪些好处？

电动牙刷伤牙吗？虽然电动牙刷有可能伤牙，但只要大家记住前述八大选购秘诀，就可以选购到专业优质的产品，从而完美避开。因此无论是医生，还是其他专业人士，都是支持大家使用电动牙刷的。

要知道现在我国有超90%以上的人口腔处于亚健康状态，手动牙刷难以满足国人的清洁需求，大家急需电动牙刷来加强口腔清洁质量，牙医也推荐电动牙刷，它可以对口腔健康有下面这么多好处：

好处1、电动牙刷有更出色的清洁力，有效预防和改善牙病

论起清洁力，电动牙刷比手动牙刷要强出几十倍，很多手动牙刷难搞定的牙缝、智齿、牙龈沟等牙病高发区，电动牙刷都能清洁到位，有效去除牙菌斑，起到预防和改善牙病的效果。

好处2、可以美白功效

长期科学地使用电动牙刷，能有效减少牙结石的生成，逐渐去除附着在牙齿表明的顽固的咖啡渍、茶渍等，从而让牙齿恢复洁白本色，让牙齿更亮白！

好处3、能够清新口气

电动牙刷可以全面清洁口腔中的食物残渣和牙菌斑，从而避免口臭产生，让口气更清新!

好处4、更加省时省力

电动牙刷工作两分钟，胜过手动牙刷十几分钟，现在的上班族和学生的洗漱时间都比较紧张，更适合使用电动牙刷。

好处5、电动牙刷清洁力度稳定，不会过轻过重

电动牙刷的震频均匀稳定，能够精准控制刷牙力度，不像手动牙刷全凭自己的感觉，力度忽大忽小，小了刷不净、力气大了又容易过度清洁，有些特殊的角度还无法发力，导致牙菌斑聚集！

电动牙刷伤牙吗？以上就是关于这个问题要给大家分享的全部内容了。电动牙刷好处真的非常多，可以更好地预防和改善牙病，清新口气，美白牙齿。但大家一定要按照上面的选购秘诀，选择专业护牙的产品，这样才能避开电动牙刷的伤牙弊端，让电动牙刷成为我们的得力助手。