最开心的事情是【实现目标】

王健林的小目标是1个亿，我一介布衣，小目标是2022年年底的时候减肥10斤。

经过一系列努力，其实也不算非常努力，没去健身房，只是每天走着上下班，单程大约3公里，用时约30分钟。一天总共60分钟。

在路上这么长的时间，干走路也没劲，我就用耳机听音乐。用坏了4个，十几块钱的蓝牙耳机足够满足我的需求了。

晴天时走着，雨天时穿着洞洞鞋走。

最终实现了目标。也许是心理作用，感觉手指都细了。

大约是在10月中旬体重降到150斤，之后体重下降开始放缓。

原计划是实现目标，奖励自己一个小米的蓝牙运动耳机，但是真心感觉自己从拼夕夕上买的十几元的耳机足够用了，于是就没再买小米的耳机。

腹部明显小了，但腹肌还不明显。减肥还要继续。

目标：

到2022年6月1日，体重到135斤。实现后，奖励自己一套四大名著。

为什么执着地减肥呢？因为我没有多少头发了，只能优化身材。

加油！