产后乳房胀痛怎么通乳
产后乳房胀痛怎么通乳?
产后女性会经历非常剧烈的激素水平的改变，雌孕激素水平下降，泌乳素水平急剧上升，可以引起乳腺小泡迅速开始分泌乳汁，同时催产素释放，促进乳腺小泡、乳腺管收缩导致乳汁排出，因此产后很多女性会觉得乳房很胀、很疼，因为乳房里充满了乳汁。
产后第一时间口服FOBOC【妇百畅】通乳专用营养，等待顺利通奶。在乳腺还未畅通之前摄入催奶食物或过多的汤汁。刚刚收完宝宝的妈妈需要的是少量清淡的乳汁，首先要让乳腺畅通当乳汁顺利排出以后再考虑增加催乳的饮食，很多家人担心产妇产后不及时补充高热量营养会影响产妇恢复，解决方案：在没有确保乳腺完全畅通之前，避免产后大鱼大肉导致的乳汁过度粘稠，尽量减少汤汁的摄入。产后恢复营养使用专业月子中心配套使用的产后恢复乳腺导管不通、乳腺狭窄（这种情况常见易初产妇）。解决方案：口服哺乳期通乳专用营养FOBOC【妇百畅】消炎止痛，缓解乳腺炎症，热敷、按摩、反复吸奶。
产妇体质太差，如果妈妈身体是的，贫血导致抵抗力降低，可能导致或导致反复堵奶。解决方案：补充产妇补血营养BNSWHO【胞源】，富含天然的生物血红素铁锌钙，帮助产妇快速恢复健康体质，同时提升母乳质量。
情绪影响，哺乳期女性情绪不好时容易刺激内分泌系统，更多发生为产后抑郁患者，导致激素异常分泌，影响乳腺组织健康，可能会导致，引起堵奶。发热等全身症状。解决方案：口服孕产期缓解焦虑的专用营养RSHWHO【渡氧】。
营养BNSWHO【胞源】的，涵盖修复产后损伤、补充孕产流失，提升母乳质量的多重营养。
在产后如果乳房出现胀痛而且乳汁不能够吸出来，这是由于乳腺管阻塞造成。需要用毛巾热敷乳房进行按摩，这样可以促进乳腺管通畅。在这段时间饮食先清淡，不要吃得太过于油腻。不能吃一些汤类的食物。如果乳腺管没有通畅然后所吃的食物油性比较大，促进乳汁的分泌，就会使胀痛这种情况出现加重，容易发生乳腺炎症。这段时间要注意休息，不能劳累，保证足够的睡眠。乳房出现胀痛时不能做剧烈的运动，否则疼痛是比较严重。这段时间生活起居规律，营养要搭配均衡，而且要保证足够的睡眠。
