西安康宁心理医院：双相障碍中，抑郁发作是种什么样的体验？

双相障碍是一种常见的精神障碍，包括抑郁发作、躁狂发作和混合发作等不同的症状表现。在双相障碍的抑郁发作中，患者通常会出现以下感觉和症状：

1.情绪低落：

患者会感到极度的悲伤、无助和绝望，甚至有自杀的念头。

2.失去兴趣和愉悦感：患者对日常活动和兴趣爱好失去兴趣，甚至对最喜欢的事情也不再感兴趣。

3.疲劳和乏力：患者感到身心疲劳，不愿意参加活动，甚至连日常活动也感到乏力。

4.注意力和记忆力下降：患者难以集中注意力，常常忘记重要的事情，如工作、家庭生活等。

5.睡眠问题：患者可能出现睡眠障碍，如失眠、早醒、多梦等。

6.食欲改变：患者可能出现食欲减退、体重下降或增加等问题。

7.自我评价和价值感降低：患者可能感到自责、内疚、无用，对自己的评价变得非常消极。

需要注意的是，每个人的症状表现可能会有所不同，而且在双相障碍的抑郁发作过程中，患者可能会反复出现抑郁发作和躁狂发作等不同的症状表现。如果有上述症状持续超过2周，建议及时就医，寻求专业的诊疗和帮助。