戒烟的终极意义：为什么要去做不对的事情-20230604
2023-06-04 15:01 作者:Zeeman_wang | 我要投稿
上午读完了《这本书能让你戒烟》。 上午未感受到戒断反应，反而听到抽烟，想到的是刺鼻的烟味，也说明生理对尼古丁的需求很微弱，像现在躺在床上打字，对抽烟反倒有一点点的讨厌。 但心理的依赖仍在。早8点多去水平村买早餐，等待肠粉时，下意识的想抽一根，好似一种习惯，一种填补空闲时间的行为方式，当然念头随即被打碎。 现在不抽烟，也没有强烈的戒断反应，本质已经不是戒烟，是如何看待抽烟？ 抽烟本身就是一种错误的事情，像吸毒/偷盗/PC/醉驾，无论从道德和法律上，都是错误的事情，为什么要去做哪？ 当然，这只是自我标准，不可拿来对待别人!
