法式煎羊排?

1️⃣材料准备 🧂海盐 🧄蒜瓣 🧂黑胡椒 🌱迷迭香 🧂橄榄油 🥩羊排 2️⃣烹饪步骤 👉羊排表面水分用纸吸干； 👉羊排双面撒上海洋和黑胡椒以及迷迭香碎，抹上橄榄油，腌制至少一小时⏰，腌的时间越长越入味；

👉准备一口铸铁锅，‼️一定要铁锅‼️这样才能煎出香嫩的羊排； 👉煎羊排的时间为1+3+1+3，即大火煎1分钟，转中小火盖上锅盖煎3分钟，然后翻面重复操作；

👉烤点配菜，我烤了土豆🥔和洋葱🧅

我做饭的原则是：做法简单➕好吃😋 这道香煎羊排就是做起来很简单，但吃起来非常香嫩，羊排最好选带点肥肉的，煎出来更香💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯