北京京和堂中医医院李涛主任：长得不高早有迹象，家长要注意了

　　孩子的“矮小”长得不高，早有迹象表明，等几年就没用了。父母知道了进行早期干预，还可以做些补救。

　　1.儿童身高测量结果低于同龄人标准身高

　　儿童矮小是指身高低于同龄、同性别、同种族儿童平均身高的两个标准差。父母想知道他们的孩子是否“矮”。最直接的方法是用尺子测量身高。然后将测量结果与最新的中国男女儿童标准身高进行比较。这能看出孩子的身高是大于还是小于标准身高。

　　如果儿童身高测量结果明显低于同龄人的标准身高，说明儿童身高偏矮，最好及时干预。否则，一定会影响到未来的身高。

　　2.儿童骨龄小于实际年龄2岁以上

　　建议家长在孩子3岁以上时每年进行一次骨龄测试，以便及时了解孩子生长发育迟缓、身高矮小、骨龄提前等情况。什么是骨龄，有些家长可能不知道。实际上，骨龄是指将儿童骨骼的实际发育程度与同一标准发育程度进行比较，得出的一种发育年龄。拍一张骨龄片，你可以测量骨龄。

　　一般来说，晚长高的儿童骨龄是处于正常范围，骨龄与实际年龄相差不及2岁。相反，如果孩子偏矮，那么他的骨龄将比实际年龄晚2岁以上。例如，一个孩子的实际年龄是10岁，但他是7岁孩子的身高，那么他就是偏矮小了。

　　3.儿童生长速度低于平均水平

　　父母也可以通过检测孩子的生长速度来知道孩子是否存有生长障碍。这就要求家长平日里对孩子的身高进行检测，观察他们的生长速度。一般来说，当孩子满一周岁，应该增加25厘米以上，第二年的增长不应小于10厘米;而在儿童和学龄期的儿童中，3-9岁阶段的增长速度稍慢一些，但也达到5-7厘米左右的增长速度;当孩子进入9-14岁的青春期时，每年会长6厘米左右。

　　家长在测量孩子身高时，坚持“同一人、同一尺、同一时间”的原则，准确测出孩子的身高，看孩子的身高增长与上年相比是否正常。如果孩子的生长速度不正常，低于平均水平，应该是短的。

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