兰州孕育科普：孕妈为何容易情绪敏感？

有刚怀孕不久的朋友表示：怀孕后，除了感觉身体疲劳外，整个人的脾气也莫名变得不好了，常常因为一点小事发脾气，也会因为莫名其妙的事而伤心难过，情绪大起大落。

为什么孕妈妈的情绪这么敏感呢？怀孕后的妊娠反应和社会角色的变化容易使孕妈咪产生不同的心理反应。

怀孕后体内激素发生很大变化，如孕激素、雌激素和绒毛膜促性腺激素等激素的变化，会使孕妈妈的食欲、乳房和生殖系统等发生变化。而身体上的变化也会影响孕妇的情绪状态，尤其是年龄偏大、有过不良孕产史的孕妈妈，更有可能出现焦虑和抑郁等不良情绪。

有的孕妈妈精神压力比较大，保护胎儿的意志明显增强，并且随着月龄增加，孕妈妈的负担越来越重，行动不方便，临近分娩时思想压力增大，也会导致情绪压抑、焦虑、激动等等。

除了上述两个原因外，孕吐、经济压力、家庭关系、吃不好睡不着等等都是导致孕妈情绪变化的原因。作为家人，应该理解孕妈的情绪变化，家人要体谅孕妈咪，并帮助她缓解忧虑和不安。