音乐笔记（连载二十七）

【本文作者：陈汝佳歌迷，夕阳】

金钥匙 2 ● 关于咽音

（一）

咽音是美声唱法的“喊嗓法”，不用挤喉咙使得喉腔的共鸣点很小，而是把咽部调节成管的样子，类似吹口哨，共鸣腔就加大了，像一部管乐器，气和管子粗细调节之后声带的振动部分就不一样。“唱在气流上”，因为气吹的时候气流会对管子旁边产生吸力，声带就不用主动闭合，而是被动的被呼吸中的吸带动闭合，有如下八个训练步骤：

1、无声练习：“张大口”抬头望天咬苹果、下巴放松、微笑状，“狗喘气”练横膈膜和丹田力，“舌头成沟”不挡气。

2、发音：老远喊人的感觉，可以到C5以上。

3、哼咽音：练哼音增加嗓子灵活性，给声带休息，嗓子累了哼可以恢复，哼音需以气泡音为基础，大气泡小气泡，声音就会往后走，上下一条龙。

4、“张小口”咽音练习：位置不能掉下去，位置仍然高。

5、“张小口”音阶练习：横膈膜跳动。

6、“张小口”转母音练习：咬字。

7、用咽部形成“呜”母音：呜音咽部力量最集中，额音是最放松。头向上张大(即打开腔体)，舌头顶在牙齿上且凹下成直沟，舌骨位置是高的，用丹田把音发到高位置(喊人的感觉) 这一步相当于加一个呜音管子在里面，使声带边缘振动，既保护声带又加强歌唱能力，管子本身会产生声音。

8、打开喉咙练习：头不用那么仰了，最适用于男中音。用咽音和呜音管结合，呜音是使音量增强，结合声音才能亮，尖音才能出来，即增加脑后音，“嘡音”光有呜音就很空(应该就是腔体的贯通感) ， 另外口型要笑。

林俊卿大夫是中国最早研究“咽音”的声乐家，生于1904年，福建厦门人。1935年毕业于金陵大学理学系医学选修科；1940年获北京协和医学院医学博士学位；1941年后跟意大利音乐家学声乐。建国后，任上海声乐研究所所长，中国音协第二、三届理事。

因为林俊卿原本是一位出色的医生，所以他的粉丝们都尊称其“林大夫”。林大夫从医多年后，对声乐产生浓厚的兴趣，学习美声后成为一名出色的歌唱家，并对“咽音”练声法进行系统的研究，摸索出一套以“咽音”为基础的练声体系。著有《歌唱发音的机能状态》、《歌唱发音不正确的原因及纠正方法》、《歌唱发音的科学基础》等。

“咽音”是我在鹦鹉捡错秘笈练坏嗓子后，仔细衡量再为她找的训练方案，主要是看重“咽音”重视无声练习，先把嗓音的问题修复再进行下一步。哈哈，被上次那套秘笈整怕啦，也不敢再让鹦鹉喊叫啦！

“咽音”的入门练习就是“狗喘气”和“张大口”，这两样没练好是禁止发声练习的。

“狗喘气”煅炼横隔膜的灵活性，学小狗那样喘，并不是学小狗吐舌头，是用鼻子呼气吸气的，那时才开始知道要用横隔膜唱歌。学会用横隔膜唱歌，自然减少喉咙用力，即使还没学习到更好的发音方法，喊叫式唱也会喊得轻松许多。

鹦鹉最初练习时，呼嚇十几次就累趴趴啦，因为浑身都在瞎用力，练习久啦，身体放松啦，只有横隔膜在动就不累啦，可以喘很久不觉累。鹦鹉说，有时出门穿少了却不提防遇上降温，偷偷练练“狗喘气”可以热身，旁人也没看出你有动作。也是因为“狗喘气”的练习，让鹦鹉发觉自己的小喉咙是长堵了的，练习时摸摸鼻子发觉左侧鼻孔没有气呼出来，她刻意加大喘息练习，才慢慢把气道一点点冲开。

“张大口”是“咽音”练习的基础，很关键，作用也比较多，练习到位的可以在咽部建立一条基音管增加共鸣腔，获取金碧辉煌的带金属质感的高音，在演唱时也可以看见歌者舌头成沟状，这是痴迷“咽音”练习的歌友追求的目标。

原来，我们的头部是划分多个空间的，歌唱的三腔中有两个，口腔、头腔都在头部，发高音更需要头腔共鸣，但头腔里充满大脑物质，可供共鸣的空间其实很少，可是还有一个空间被人忽视，就是口腔靠后的咽部。

“张大口”的最终目的就是练习强韧咽壁，让咽壁对声音建立良好的共鸣反射，让坚韧的咽壁立起，让会厌向上抬起后倾与咽壁形成为发音管，让气流吹过发音管提升发高音的能力，把虚弱的高音唱实，歌唱时声音贴着咽壁往上走，往眉心发，有点用鼻子唱歌的感觉，但并不是用鼻腔共鸣，堵着鼻子也不会影响发音。

会厌就在我们舌根下一小片环状骨，会厌盖着喉室的顶端，是食物跨过喉室进入食道的桥，吞咽时阻止食物进入喉室。

他们说，婴儿的会厌就是向上抬起的，婴儿容易误吞食物进气管，抬起的会厌不挡气，婴儿的啼哭声又尖又高，就是气流吹过会厌与咽壁形成的发音管发出。

我们长大后会厌会慢慢降下来挡了气，就再也发不出这样的高音啦，咽音练的就是“婴儿哭”啊！

舌根紧张，会厌降得太低，过份挡气，就会压迫喉室，压迫声带，声音就不通畅，解决方法就是要把舌根放松上抬，但要把会厌练得象婴儿一样向上抬就比较难，很多练习咽音很多年的前辈也看不见练上来，反而有些刚进贴吧的小孩一个张大口伸舌头出来，就可以让人看见会厌从嗓子眼里冒上来，天赋的唱高音本钱！

（未完待续）