你的孩子为什么游戏成瘾？芝点心理

  平常有大量的家长为孩子游戏成瘾的问题找我咨询，每当我去询问这些孩子玩游戏给你带来是一个什么样的体验时。很意外，他们的回答往往和家长以为的完全相反——家长会觉得呀，孩子一玩儿起来就废寝忘食，开心的停不下来；大多数孩子的感觉只有两个字——空虚。

  从心理学上说，空虚感是情绪忽视的信号，他是在提醒这个人要关注自己内心的需求了，如果家长忽视孩子的情感需求，那么年幼的孩子可能就会自然而然的封闭自己的感受，最终导致他们和自己的情感脱节。感觉不到开心，甚至会出现抑郁！

  孩子也想快速的摆脱这种空虚感，而游戏可以刺激大脑从而分泌多巴胺，因此孩子才会对游戏上瘾。要帮助孩子避免成瘾，要先理解，为什么现代孩子那么需要游戏，是否能在现实层面满足他们的一些需求，让他们不至于把所有需求都寄托在游戏上。

  有些需求在现实中得不到满足。当现实压力越来越大，内心希望的样子迟迟没有到来时候，冲突便越大，孩子对“自由自在做自己”就会越渴望，于是“过渡空间”产生了。它可以给孩子充充电、加加油、减减压。游戏只是其中常见的一种，更方便满足孩子。在网络游戏中，几乎可以满足所有现实中得不到的“体验”：被重视、被认可、可以改写、重来、团体作战、目标一致、关系亲密、鼓励规则被打破、提倡攻击被释放、没有评判、没有责怪。更为关键的是0门槛，就像你刷朋友圈一样便利和简单，甚至都不需要意义，只是自在。

  所以，当孩子痴迷于某一事物，例如游戏的时候。你首先要理解这是他对“过渡空间”的需要，要清楚孩子如果没有过渡空间，无处可去，可能出现巨大的崩塌和问题。随后把孩子和他的需要放到整个家庭、学校环境中看待，放到孩子整个生命发展历程中看待，继而调整环境来维护他的“过渡空间”。并且，在现实中看见他的需求，多一些满足。千万不要一看到他打、玩游戏，就赶紧采用各种方法扭转。

  如果本质问题没有解决呀，游戏短暂的快乐结束之后，只会产生更加强烈的恐惧感。所以，家长们不要再揪着网瘾去管教孩子了，应及时发现孩子背后的心理需求，让孩子在现实世界感觉到爱心，充满好奇心，对未来有信心。孩子才会慢慢脱离游戏的绑架。