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猪 肉 爆 米 花

2023-04-27 20:20 作者:蜂蜜青柠檬哈  | 我要投稿


关于猪的菜系还少吗?红烧肉、回锅肉、东坡肘子、梅菜扣肉等中国菜本就是靠着色,香,味来吸引人对调料的运用就很精,但也因如此中国猪肉的菜系就很油,猪肉本身也是跟油、肥、脂肪息息相关的。可以说从印象上和潜意识里,对身体有要求的就会排斥猪肉,即使他是瘦的,也会很少吃。瘦猪肉的营养是很不错的。尤其是对于健美者而言。猪肉和脂肪、热量、蛋白质含量上与鸡胸肉和牛肉不相上下。



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