戴牙套可以用冲牙器吗？三大害处禁忌，千万别中招！

近来，作为个护师的我被频繁问到一个问题，那就是戴牙套可以用冲牙器吗？我发现许多戴牙套的朋友都有购买冲牙器（又名水牙线）的想法，但是由于对冲牙器的了解不够，所以大家现在仍在观望。冲牙器是存在害处禁忌的，而正畸人群的口腔比较敏感脆弱，这种情况下要不要使用冲牙器呢？我将针对这一问题展开讲解，希望大家能够深入了解冲牙器，并弄清楚冲牙器有哪些害处禁忌。

（我从业至今用过很多冲牙器，上图仅为一小部分）

 

一、戴牙套可以用冲牙器吗？

戴牙套可以用冲牙器吗？我身边的许多朋友都接受了牙齿矫正，这需要长期佩戴牙套。但佩戴牙套后会带来很多口腔护理难题，如较强的异物感、难以清洁的口腔盲区和持续施压导致牙周组织状态下降，甚至磨损口腔等。

那么戴牙套可以用冲牙器吗？让我们听听专业人士的观点。据牙医介绍，由于国人口腔素质差，超过90%的人患有口腔疾病，即使普通人的口腔状况也很复杂。对于戴牙套的人来说，日常口腔清洁和护理更加困难。因此，使用冲牙器是非常必要的。冲牙器有许多好处，特别是对于需要正畸的人来说，可以高效地完成口腔清洁和护理，因此，牙医建议戴牙套的人使用冲牙器。

 

二、冲牙器四大好处科普！

戴牙套可以用冲牙器吗？之前提到过牙医的观点，其中也提到了冲牙器的好处，那么对于戴牙套的人来说，冲牙器有哪些益处呢？

据统计，国人口腔素质普遍较低，口腔患病率高达90%以上（如下图）。这种情况下，我们必须高度重视口腔护理，以确保口腔健康。然而，传统的口腔清洁工具往往难以满足我们的需求，尤其是对于口腔患病率极高的情况下。因此，使用冲牙器成为了一种必要的选择。

冲牙器有以下四个方面的好处：

好处1.弥补牙刷的清洁盲区，去除牙菌斑。即使牙齿看起来很干净，牙龈沟、牙根等部位仍然会有残留的食物残渣或软垢。长期清洁不到位会导致大量牙菌斑积累，这些是导致口腔疾病发生的关键因素，因此这些区域也被称为牙病高发区。冲牙器能深入清洁这些盲区，清除牙菌斑，同时也能清洁牙套带来的细小缝隙，坚持使用将有助于改善口腔健康。

好处2.缓解牙周组织压力，减轻出血症状。牙龈是口腔中非常脆弱的组织，一旦受到强烈的刺激，就会出现出血、发炎等症状。忽略牙周组织会导致血液流通受阻，影响牙周组织自愈力和耐受度，使其变得越来越脆弱。冲牙器可以改善牙龈血液循环，减轻出血症状，同时减轻牙套对牙龈的压力，适用于牙龈炎患者和正畸人群。

好处3.美白牙齿。许多人的牙齿会因色素沉积或口腔清洁不足而泛黄或泛黑。使用冲牙器可以清洗牙齿表面的黄斑牙菌斑和污垢，坚持使用后可以有效改善牙齿颜色，让牙齿更加洁白。

好处4.改善口臭问题，清新口气。当口腔清洁不到位时，除了可能导致牙病的发生，还会让口臭问题加剧。冲牙器可以帮助清除口腔中的食物残渣，再配合舌苔喷嘴的使用，有效清洁舌苔，保持口腔的干净，从而改善口臭问题。

 

三、戴牙套使用冲牙器的三大害处禁忌！

戴牙套可以用冲牙器吗？许多人在了解了上述优点后，希望立即购买冲牙器。但需要注意的是，并非所有冲牙器都具备这些优点，也不是每个人使用冲牙器都能达到同样的效果。此外，冲牙器的使用也存在一些潜在的危害，因此我们需要了解冲牙器可能会对牙齿造成哪些不良影响。

国人口腔患病率极高，达到了惊人的90%（如下图）。这表明国人口腔健康状况堪忧，迫切需要采取有效措施改善。然而，很多人并没有意识到自己的口腔出现了问题，因为牙病形成之初并不会有明显的症状。此外，由于口腔环境复杂，对清洁工具的要求也很高，许多人不知道如何选择适合自己的产品，以至于盲目跟风选到劣质产品，使用之后出现严重的副作用。

冲牙器存在以下三个害处禁忌：

禁忌1：对牙齿健康造成破坏。冲牙器会磨损牙齿并会使牙齿失去原有的强度、硬度和抗压性，影响牙齿的正常生长发育和功能，同时也容易引发各种牙病，例如：牙齿敏感、蛀牙等，给口腔健康带来潜在的危害。

禁忌2：导致牙龈受损。冲牙器可能会导致牙龈神经组织受损，进而引起牙龈疼痛、刺痛等不适症状，甚至会导致牙龈萎缩，对口腔健康造成影响。

禁忌3：冲牙器会加重牙病和牙周病。使用冲牙器清洁口腔可能会加重牙病和牙周病，破坏口腔环境平衡，导致口腔疾病恶化。此外，冲牙器慢性地伤害牙齿，这种潜在的风险很难被发现，是最令人担忧的。

 

四、四大原因分析冲牙器危害

以上就是冲牙器可能对牙齿造成的危害禁忌，那么冲牙器有如此多的有点，戴牙套可以用冲牙器吗？想要弄清楚这个问题，我们需要弄清楚冲牙器的伤牙原因。下图是我从专业口腔论坛找来的伤牙原因统计数据，希望能帮助大家了解冲牙器背后的真相。

原因1、购买低价产品。低价产品，指的是市面上十几块、几十块的代工厂贴牌产品。这些产品为了节省成本采用廉价材料，部件只是随意组合而成。因此，选择这些产品可能会出现冲击力时强时弱，出水量时大时小的情况，非常伤牙。建议大家不要选择这样的低价产品。

原因2、使用暴力清洁产品。虽然冲牙器的冲击力越强，清洁效果越好，但我们的口腔有一定的耐受度，需要适度控制冲击力。如果使用暴力清洁产品，可能会超出口腔的耐受度，导致伤牙问题。这种误区源于商家宣传中过度强调冲击力和清洁效果的关系，而忽略了国人口腔的特点。

原因3、相信噱头宣传。有些产品宣传声称可以根治多种口腔问题，如牙龈炎、牙周炎等，还有宣传冲牙器可以根除口臭、去除牙结石等，甚至还承诺七天快速美白牙齿。然而，这些宣传往往只是噱头，因为冲牙器只是口腔清洁的辅助工具，不能替代医疗器械治疗疾病。此外，冲牙器也无法完全清除牙结石，更不可能快速美白牙齿。

原因4、国人口腔素质低，产品兼容性差。近年来，冲牙器市场竞争激烈，门槛降低，导致产品质量下降，伤牙率不断攀升。同时，网红和跨界产品注重营销，忽略研发和了解消费者需求，生产出的产品兼容性差，很难满足我们的清洁需求，以及匹配我们的口腔状态。由于国人口腔患病率极高，对冲牙器的兼容性要求极高，但现有产品兼容性普遍较低，使用可能导致伤牙问题。

 

在购买冲牙器时，除了了解伤牙原因外，还需警惕商家虚假宣传，避免上当受骗。商家出于商业利益，不会暴露产品缺点，反而大力宣传护牙护龈功能，实则大部分都是伤牙利器。因此，消费者在购买时需谨慎，避免被误导。为了帮助大家辨别真假，我搜集了各品牌冲牙器的清洁力与舒适度测评，并分享了几款我个人使用过的综合表现比较好的产品，供大家参考。

我评测的大量冲牙器品牌中，专业老牌子扉乐sii是公认国内“不伤牙”领域的开创者，该领域综合表现和调校最好的牌子。它是冲牙器里极少数有医疗背景及独创严谨医疗研发标准的品牌，被媒体评为清洁力可媲美千元产品的牌子，而且伤牙率也是目前国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗75%伤害！动力强且衰减度特低，脉冲频率稳定均衡性非常强，对国内复杂人群牙齿兼容性很好。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余概念、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化300多个细节，打造八大“高性能与不伤牙”黑科技等。有多年口腔护理经验，及针对脉冲频率、压力、耐久，出水马达水泵等百余项参数有多年技术调校，在3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%，虽然从不做广告却被众多牙医推荐带火，线下销量暴增乃至常常卖到断货，而且因为专业不伤牙很多明星和牙医也在使用！面对伤牙率逐渐暴涨的行业，很多品牌拼颜值拼低价，扉乐却坚持严谨、专注、专一的特质，把冲牙器当医用品研发备受认可，牙医公认对口腔保护性很好！

（我从业六年来使用过很多冲牙器，选了一部分展示给大家）

有用户反复询问有没有便宜一点的，其实冲牙器可选择的品牌多，但是性价比高的不多，舒客、拜尔可以试试，基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比，此外不支持试用，喷嘴一年70-80元左右。而扉乐是少见的提供7天试用，免费送五年喷嘴的牌子，累计节省大几百。

 

五、冲牙器八大选购指南！

在之前的讨论中，我们研究了“戴牙套可以用冲牙器吗”这个问题，评估了冲牙器的优缺点，并分析了购买劣质冲牙器会导致牙齿损伤的主要原因。相信大家已经了解到优质冲牙器的必要性了，那么我们怎么才能选到优质冲牙器呢？如果宝子们还不确定如何购买冲牙器，可以参考下面的八大选购指南哦！

1.技术实力强：要选择有技术实力的厂商，这类厂商肯投入资金去研发产品，对脉冲频率的长期衰减度、压力强度切换的灵敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下二十项影响产品体验感的核心参数进行反复测试调教优化，直至生产出能够完美匹配国人复杂口腔环境的优质冲牙器。而没有技术实力的厂商，会花大量资金在宣传推广、直播带货、明星代言上，不会对上述那些看不见却十分重要的核心参数进行深入研究。有的甚至贴牌生产，像某为某米也存在这种情况。

2.水柱粗细越细越好：因为水柱直径越细，冲击力不易发散，清洁效果越佳。同时，喷嘴直径也要注意，选择0.55-0.7mm的喷嘴可达到最佳清洁效果。

3.看售后政策：建议选择支持七天无理由退换货的产品，以免购买到不适合自己的产品导致无法使用，同时也可以避免购买到不合适自己的产品后闲置。

4.水箱容量要大：为达到最佳的清洁效果，冲牙时间应控制在1分半到两分钟。根据冲牙器单位时间内的出水量，我们需要200-250ml的水量。因此，在选择冲牙器时，建议选择水箱容量超过250ml的产品。

5.选可拆卸水箱：建议选择可拆卸水箱的款式，因为很多冲牙器的水箱不能拆卸，难以清洁。可拆卸的水箱可以方便清洁工作，同时建议选择出水口较大的款式，以便更好地清洁口腔。

6.产品兼容性高：由于国人口腔素质较低，口腔状态较差，环境复杂，选择冲牙器时需具有多种档位模式、压强覆盖范围广、喷嘴种类繁多。例如，应选择配置喷嘴数量较多的产品，因为每三个月需要更换喷嘴，配置数量太少需另外购买，增加开销。喷嘴材质最好为食品级，类型应涵盖正畸、标准、敏感、舌苔等多种形式。

7.不买低价产品：不要因为便宜而购买低价产品，因为它们通常使用廉价原材料制作，只是简单地组合配件，并没有经过专业的技术调节来优化产品参数。这样容易导致出水不均、压力不稳定等问题，甚至可能引发严重的口腔问题。

8.出水类型选脉冲：冲牙器的出水类型包括脉冲、超声波和微泡。超声波出水力度最强，但容易伤牙，不建议使用；微泡模式温和，但清洁效果不佳；脉冲模式出水力度适中，清洁效果良好，使用起来体验感不错，因此推荐选择脉冲模式。

 

戴牙套可以用冲牙器吗？戴牙套的人可以务必选择技术实力强、各项参数都经过专业技术调校的冲牙器，这类产品兼容性出色，更能匹配我们的口腔素质，使用之后可以带来诸多好处，比如：清洁效果更好，可以清新口气，美白牙齿等。但是一定要避开那些兼容性差、毫无口气护理经验的劣质冲牙器，这类产品伤牙率极高，大家务必警惕！