怎样去衡量一个人的乒乓球综合水平？

        衡量乒乓球水平，不只是说去“较劲”，其实更多的是发现自身弱点，从而快速获得提高。如果这个标准太复杂，那就不具备可操作性；如果这个标准太教条主义，那也是不合适的。有人可能会说，衡量水平，去打积分赛，这个当然是一种思路，但这个思路最终得来只是一个分数。分数很难说明具体的一些东西，很难找到自己的缺点，从而很难去提高。而且不是每个人都有时间去经常打积分赛的。还有个法子，让教练级别的人去指导你，这就容易定位水平，就容易去改进和提升，但这种也不是每个业余爱好者都有的条件。

       为了简单便利，从而突出可靠性，我觉得主要用三个要素去衡量一个人的乒乓球综合水平：稳定性，单板质量和球商。这里面，稳定性和单板质量是相当容易定义的，球商略复杂一点。球商可以理解为，你的攻防的战术套路，你的线路的选择和变化，还有就是快速破解对手的进攻，快速解读对手的弱点的能力。乒乓球如果左来左打，右来右打，那球商肯定就低，容易被对手牵着鼻子走，除非你的实力超强，否则能力近似的情况下，你肯定会处于弱势。举个例子，梁靖崑现在涨球了，一方面是器材更换成两面狂飙提升了旋转和稳定性，另外一方面就是球的线路更活络了，不是单纯的硬怼了。左来左打，右来右打，中来中打，这肯定不行，对手实力稍微靠谱一些，他调动你之后，你肯定就被动。乒乓球不是单纯的比拼基本功，被动击球，被人调动情况下的击球，那质量和稳定性一定会降低。

       高手就是稳定性高，单板质量高，球商高；中等水平是稳定性高，单板质量一般，球商一般；初级水平是稳定性差，单板质量偶尔高，球商基本上没有。当然了，这个是一个粗略的分化，要想分得更细也是可能的，但其实没啥意义。这种分划，其实主要是一种“境界”的划分，是更利于快速了解对手，同时了解自己的短板，然后快速提升的一种划分。

      换言之，此种分划是大概率的一种关于乒乓球境界的分划。高手，一定是稳定性高，单板质量高，球商高的；但有没有特殊情况，肯定有。比如有些人就是打速度打力量，球商可能一般，弧圈球也一般，但就是一招鲜，吃遍天，这种肯定也有，但肯定是少数。这种其实就是野路子，不是科班生，但现在的40+塑料球旋转确实降低了，不会高质量弧圈球的，也可能打出一片天。但通常来说的高手依然是科班生，或者类科班生，也就是说弧圈球能力强，小球控制好，摆速好，旋转强，球商高。简而言之，要成为“通常”的高手，还是多练基本功，多练步伐和套路，多动脑子，多分析自己的优缺点，多分析对手是优缺点。找自己的优点，去发扬；找对手的弱点，去攻击；找自己的缺点，去提升；找对手的优点，去避开。

       要成为高手不容易，稳定性高，单板质量高，球商高，三个都具备的，业余里面很少。有的人稳定性是不错，但单板质量不行；有的人单板质量高，但完全不稳定；有的人单板质量和稳定性都不错，但球商又不行。务实一点，先达到中等水平，这才是对绝大多数了来说合适的。但不得不说一点，日积月累，提升基本功，提升组合技，提升球商，你的水平一定会越来越好，打球的乐趣也会与日俱增。

       我对中等水平的定义是，稳定性高，单板质量一般，球商一般。为啥把稳定性拍到第一位，因为这个对任何人来说都是最重要的。马龙是全满贯，它的球最大的特点就是稳，无论进攻还是防守，基本不丢球。当然了，器材对稳定性的影响是很大的，但在现有的器材下，提升稳定性到最高，这是非常重要的。中等水平乃至高手的对决，其实就看谁的失误少，当然了，虽然也看谁质量高，但真正能稳到最后一板不丢球的，这其实非常难做到。当年张继科对战马龙，马龙往往处于上风，为啥？因为大球时代，谁顶得住，谁就能笑到最后，相持球现在是挺多的，所以稳定几乎是压倒一切。我们看张本智和，他在日本国内和国际上能打出一片天，其实他的风格也是很稳的。他的球风只是反手追求凶，但整体还是追求稳，在稳的追求上有点类似马龙。他的球风不是非常凶狠，不是板板发力，还是稳中求胜，不到特别好的机会不发力，就是求稳。

       业余最大的问题是什么？盲目追求凶，但因为技术能力不到位，所以凶是往往做不到，得来的确实很多无谓失误。所以业余的为啥很难提高？主要的敌人是不够稳定，而不是搏杀不够凶。当我们需要知道一点，高手是能打到相持的，是厚实的，是稳定的，这种才是高手。业余的最大问题就是打不到相持，盲目的发力，无谓失误太多！而且一旦走上了搏杀的道理，你就很难改变这种思路，就会在搏杀的不归路上走很远。

       国内有马龙，国外有波尔，他们都不是单板质量最高的那种，但他们都是乒乓球的传奇，在大球时代，稳定是压倒一切的。单板质量这个东西，必须建立在稳定的基础之上，这才有意义。

       业余之所以不能提升水平，最大的问题就是急躁，有很多人急功近利，太在于单板质量从而形成了搏杀型打法。但这种打法，遇到高手就会被控制，也会因为自己急躁而频繁失误；因为失误变多就会更急躁，急躁之后更多失误，这就容易形成恶性循环。

       正确的提升道理，必须是稳凶结合，先稳后凶，必须多打相持，只要你的相持能力上来，也就意味着厚度提升了，厚度提升了，球商自然就会提升。因为厚度上来之后，你的打法就会改变，就会有更多的相持；当你有了相持，你对前三板，对前五板的处理和理解也会变得更厚实；于此，你就走上了正确的道路；于此，你对乒乓球的理解才会变得深刻，你的球商，你的球技才会有厚度。

       前三板必然要关注，但整体的厚度是来源于前三板之后的能力，三板之后稳定就压倒一切，相持能力才是厚度，三板之后搏杀就失去了那种独特的价值。而且两个人的高水平对抗，它一定是见招拆招；换言之，彼此熟悉了之后，你就更难搏杀了，你就必须去比拼厚度了。

      高手对中等水平的为啥有优势？因为高手有厚度，有招数，有余下的精力去分析对手。而中等水平面对高手的时候往往是被动的，厚度比不过的时候，往往就想搏杀，但搏杀就容易失误，失误就容易导致慌张。简而言之，高手就是能见招拆招，而中等水平只能疲于奔命，至于初级的就还是别和高手打，完全没胜算，搏杀的机会都没有。

     乒乓球是一个立体的东西，不是二维的简单东西，不要拘泥于单板质量，不要执着于疯狂搏杀，必须稳中有球商。基本功是必须的，但一定要身体放松，意识集中，意识驱动身体，于此才容易提升整体的厚度。