聚义有道:学生近视人数不断上升,此种状况应该怎么解决?
近期,教育部召开新闻发布会,介绍综合防控儿童青少年近视工作情况。受新冠肺炎疫情影响,2020年全国儿童青少年总体近视率为52.7%。且学生患近视的人数不断增加。聚义有道认为近视作为人类社会出现的对生命无威胁的疾病,也要引起大众重视。
那么聚义有道带你来了解一下保护眼睛的措施有哪些?一、近距离用眼的时间不宜过长,每隔 45~60分钟要休息 10~15分钟,闭目或者向远处眺望一下。二、近距离用眼时的光线要适中。近距离用眼时光线过强或太弱均是造成近视眼的重要因素。三、近距离的用眼姿势要正确。近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。近距离用眼时,桌椅高低比例要合适,端坐,书本放在距眼 30cm的地方。四、积极参加体育锻炼,增强体质。五、饮食要荤素搭配合理,不偏食,保证各种营养成分齐全均衡。保护眼睛的措施有很多,关键在于家长和学生要重视自己的用眼健康问题 将眼睛保护放在头等位置。
保护眼睛的意义在于:其一,眼睛是获取各种事物动态的门户,所有的东西都需要眼睛传递信息给大脑,以此判断事物的好坏和安全与否。其二,眼睛是重要的视觉器官,也是人类容貌的标志,眼睛可以帮助人们获得80%的外部信息,从而使人可以正确判断事物;一个人的眼睛是他人率先观察的重点。

聚义有道认为眼睛是学生欣赏多姿多彩世界的关键因素,健康的眼睛可以看到五颜六色、形状各异的事物。所以,眼睛需要我们保护,需要养成良好的用眼习惯。