创伤如何影响你的人际关系

创伤如何影响你的人际关系

以下笔记整理于up主“Psych2Go官方账号”。

一、拒绝类创伤

原因：孩子没有得到父母重视，经常遭到拒绝。

表现：孩子长大后会把拒绝认为是自己让人生厌。

二、遗弃类创伤

原因：孩子被父母无视或者虐待，在家没有安全感。

表现：长大后会形成焦虑依恋型人格，过度警惕，担忧自己在一段关系中的价值。

严重会有边缘型人格障碍，害怕被遗弃，有强烈的妒忌和占有欲。

三、背叛型创伤

原因：遇到困难时，最信任的亲人伤害了你。

表现：会过于依赖别人，觉得自己无法独立，难以割舍病态的恋爱关系。

四、屈辱型创伤

原因：父母嘲笑或讽刺你，让你感到深深的羞耻。

表现：

1⃣️远离：远离伴侣或者不说破。

2⃣️趋向：讨好对方，失去自我。

3⃣️对抗：先屈辱对方。