如果你觉得穷或者缺钱，建议你打开这个视频！

主题：研究人生如何才能快乐。这是一个很难的问题，类似的问题有：如何才能健康。

问题所在：不知道如何获得快乐，因此可能采取很多错误的方式，尤其是过度追求物质享乐。

伊壁鸠鲁的快乐清单

• 友谊
• 自由
• 思想

把物质分类：哪些是必要的，哪些是不必要的

那为什么社会上的人都在拼命追求物质？答：把不理解的需要、昂贵的东西看做是可能的解决方案

我的理解：首先需要找到快乐的元素（也就是快乐清单），然后去追求快乐，摒弃多余的物质。

相关的书籍有《纳瓦尔宝典》——如何获得财富和幸福