【学习建议】医学实践学习书目推荐
医学简单来说，就是研究人体原理的科学；治疗，就是将已有的知识用来延长和改善人的生命的工作方法。
当然，如果读者十分明确自己的归宿，二分也是不必要的，明理是为了拓展自己做事的范围，做事是为了明更彻的理。之所以作这个二分，是让读者自己作一个明确的选择，为学习过程中在思想上做好相应的准备。你是愿意作一个以明理为目的的学习者；还是愿意作一个以在能力范围内做事为目的的学习者。
为了方便学习，本人将采用【医学】、【治疗】的二分方法来作些粗浅的设计。因本人能力有限，若有不合理之处，望批评斧正。
西医部分：
1. 人体解剖学（国家教材）：★★
【介绍】：
人体解剖学是至关重要的学科，它是基础中的基础，恩格斯说过：“没有解剖学，就没有医学”。无论是对于中医还是西医，都是必须实事求是的第一关。
【学习目标】：
掌握人体的粗略内容与功能，以及它们的大致作用。
【学习方法】：
时刻紧抓建构的主线，教科书的编写方法是全面、准确、细致的。例如，你在学习血液循环时，教材内的补充材料，描述血管的微观结构，血型的细分标准，甚至再提出前沿科学家们的不同假说等等有5-10页。这无疑是消磨人的耐心的，容易让人失去主线的。所以，要紧抓建构的主线，我们不能否定这些内容是错的，是不好的，就像房子有房梁、支柱、水电通路、家具等等，这些组成部分也有极尽细化的研究，家具是红木的还是原木的，是红木中的什么牌子的，是这个牌子中的哪个型号呀等等。解剖学的目的和任务是了解全貌，最重要的是掌握建构知道它们是怎样安置的、分布的是学习的要点。
故如果出现上述5-10页的内容，如果读者你是一个以明理为目的的学习者，你可以详细研究。如果读者你是一个以在能力范围内做事为目的的学习者，那可以选择性跳过。
2. 生理学（国家教材）：★★★
【介绍】：
生理学是真正意义上医学的基础，它是进阶般的解剖学。如果说解剖学是像了解房屋是由哪些部分构成的，那么生理学就像要知道这些构成部分内部到底是什么、彼此间的联系、以及它们如何组成一个整体，在整体中发挥什么样的详细作用。学习解剖学，就像是知道房屋有房梁、支柱、水电通路、家具，只是知道有这么个事，房梁和支柱是支撑整个房屋的，家具是让居住功能变得丰富的，仅此而已。而学习生理学，就要知道房梁和支柱是如何运作的，家具起到哪些功能，它们的依据都分别是什么。所以，本人认为，生理学是所有学科中最重要以及干货最多的学科，它将是所有【治疗】的依据来源。
【学习目标】：
掌握人体的详细内容与功能。
【学习方法】：
生理学中也有不少的篇幅是细化与扩展的，例如白细胞可以分嗜碱性、酸性的中粒性细胞、淋巴细胞等等。知道有这么回事它大概是干什么的就可以了，生理学也是一个建构学。
如果读者你是一个以明理为目的的学习者，你可以详细研究。如果读者你是一个以在能力范围内做事为目的的学习者，那可以选择性跳过。
3. 病理学（国家教材）：★
【介绍】：
病理学内有大量的细化扩展，自生理学之后，细化程度大大加深，因为即将导向西医的内科治疗，合成药物的基础都是靶向性的，高针对性就意味着深度细化的不可避免。
【学习目标】：
掌握基本的人体异常机理
【学习方法】：
同上
本人评价：建构学意义上的干货较生理学要少很多，选择性学习。
4. 诊断学、内科学（国家教材）：★★
【介绍】：
病理学是高度细化的，本人与同伴的学习经验是病理学用于临床的知识是较少的。故诊断学与内科学可以理解为更提纲性的病理学。诊断是对异常状态下一个明确的结论，落实到医院检查报告单上的结论一栏。内科学是将所有除外科手术的西医内容综合起来，突出一个综合性的治疗方案。
【学习目标】：
掌握基本的人体异常机理，熟悉和了解现行医疗机构出具的检查报告与治疗方案内容。
【学习方法】：
同上，内科学可以多用心些。
5. 药理学：★★
【介绍】：
西药是最高效，最直接缓解人体痛苦症状的药品。也正因为如此，它的使用门槛是过低的，即牙疼谁都知道去吃甲硝锉，感冒发烧都知道去吃阿司匹林，痛经都知道去吃布洛芬。这样简单的连线题使它的市场力量几乎是一边倒的对中药的碾压。
但与之相应的，高效与粗暴的代价是不计后果的，就本人的学习体会，大多数西药都仅仅是缓解症状，对人体带来的长期后果是巨大的。例如发烧使用退烧药和去医院打吊瓶，许多人反应年轻时发烧经常打吊瓶退烧很快，到了中年就比同龄人没有经常打吊瓶的更怕冷，更乏力，更容易得病，更脆弱，也干不动太多体力活。疫情期间许多用西药退烧的原本体质较差的人，阳康后味觉和嗅觉的减弱甚至丧失是比较明显的。
不得否认的是，西药也有可取之处，例如急危重的情况下，极痛时的镇痛药，防感染的消炎药，都是十分必要的。而药理学就是研究这些机理的学科，是一门半【医学】、半【医疗】的学科。其中总论部分的内容是极其重要且有益处的，血药浓度，半衰期，药物代谢和药物动力等等的理论，完全可以作为中药作用机理的支撑。
如果你有志于成为一个现代医学家，无论西药还是中药都应该掌握，起码不被流俗的意见左右你的判断，你是一个中医，不应该对西药抱有粗暴冰冷的偏见，也不应该被西药吓唬住。
【学习目标】：
掌握常用西药的机理，了解熟悉一般西药的机理
【学习方法】：
与生理、病理不同的是，它不是一门建构学。在总论中，有讲述普遍的、提纲性的西药作用机理，是神经调节机制。在掌握这个提纲性的理论后，零散的西药就会像用绳穿起来的大蒜一样，在一条主线上有许多不同类别的不同药物。例如治疗心脏这条主线，有地平类的药物，有洛尔类的药物。地平类就像一个大蒜，硝苯地平、氯氨地平、尼卡地平等等都是这个大蒜上的蒜瓣。
在把握了功效性的分类学框架后，了解记忆每个分类学框架下的药物。也就是抓住大蒜的线，主要记忆几个最大的蒜瓣。
6. 外科学（国家教材）：★
它是一种工作方法。对解剖学有熟练掌握后，在大量的动手练习中，锻炼手术能力。像针线活，做的多了，知道衣服的纹理，自然就得心应手。因本人并非临床医学出身，完全没有动手练习的受教育环境，只是闲来翻看外科学的书本，口出几句没有调查没有发言权的狂言，作抛砖引玉用。
中医部分：
7. 张仲景50味药证（黄煌著）：★★★
【介绍】：
药证是中医医疗的基础。药证也就是客观的记录服用中药的症状变化。中药都是自然的植物或动物。许多都是可以食用的，而中药的原则是很简单的，一个成语概况就是“过犹不及”。少量生姜和葱搭配炒菜可以作佐料，大量的生姜和葱单独煮水喝，体格壮实怕热的人就容易起火痘流鼻血，而体格瘦小怕冷的人就容易觉得浑身舒服。食物的偏性，过量的偏性就是毒性，也是药性。
如果你有志于成为一个现代医学家，无论西药还是中药都应该掌握，起码不被流俗的意见左右你的判断，你是一个西医，不应该对中药抱有野蛮落后的偏见，也不应该被中药吓唬住。
至于背后的机理，本人认为中医教材的阴阳五行等理论中包含玄想、自圆其说和牵强附会。机理可以结合上述解剖、生理、病理学分析推导。
【学习目标】：
掌握本书中50味中药的药证。
【学习方法】：
与生理、病理不同的是，它不是一门建构学。纲领性的原则是四气五味理论，而不是中药教材按功效划分的分类学，功效分类学是西药的方法，中药的方法是贯彻整个中医体系始终的，在此无法详述。
本书通读2-3遍，背诵其中药证发挥内容，一般不超过两句话。
8. 黄煌经方使用手册：★★★
【介绍】：
可以说就是把药证体系给用方子讲了一遍，是很好的衔接和深入。而且，如果不熟原文，直接对接到体系性的解说有可能有一种虚无感，基础医生经方手册用药指证明确、类证区别明显，同时，用来直接对接西医疾病也非常方便，比如中年油腻男的三高、心脏病和胃肠道疾患以及其他类似疾病可以直接考虑大柴胡汤打底，这种表达可以很快建立对中医的直观认识和学习的自信。对基层医生经方手册的研读可以快速培养一个家庭医生，因为这是成熟、便捷、准确、直观的，可以直接套用的手册。对中医的学习甚至可以到此为止，这个读本对经方来说有当年发的赤脚医生的技能手册一样的重要性。
【学习目标】：
掌握类证区别与方剂概述
【学习方法】：
本书通读2-3遍，反复复习。
9. 胡希恕伤寒论讲稿（中国中医药出版社）：★★
【介绍】：
伤寒论原文在没有铺设的前提下学习是困难的。所以，参考广泛好评的医家注解是有益处的。本书内容是按照伤寒论原文的顺序一一讲解，并且胡本人较多的使用生理学等理论讲解，对于初学者来说是入门的好书。
【学习目标】：
了解伤寒论的面貌
【学习方法】：
通读一遍，偶尔翻看。
10. 经方探源（人民卫生出版社）：★★
【介绍】：
如果说胡希恕讲解伤寒论是一个朴素的，实事求是的经验录的话，许家栋的经方探源，则是我本人认为较成熟的、体系的的理论体系。这本经方探源是作为一个理论面貌的展示出现的。理论的推导和建构过程是需要自己运思完成的，而且在本书中讲述的并不多，甚至完全不够。
【学习目标】：
了解伤寒论较成熟的一个理论体系
【学习方法】：
通读一遍，偶尔翻看。
11. 经方药解：★★
【介绍】：
许家栋的药证，比起黄煌来严谨性是不足的，黄煌的药证会从每个药涉及的原文中摘录剂量和注意事项。许家栋的则是更多从神农本草经、名医别录中摘录分析讲解，药的种数是比黄煌的书中要多。许多观点犀利深刻，对整体的理论建构也有十分重要的作用。
【学习目标】：
结合经典经方理论，熟悉掌握书中涉及的中药机理。结合生理、病理学等尽可能锻炼出自己对古文原文的分析能力。
【学习方法】：
本书通读2-3遍，反复复习，随手翻看。
12. 经典经方十大方阵（无出版社，讲稿文字）：★★★
【介绍】：
本书是许家栋经典经方体系的基石。内容丰富，且干货满满。较为详细的表现了理论的建构推导过程。
【学习目标】：
掌握十大方阵
【学习方法】：
通读一遍后，反复复习。
13. 经典经方原方原量临证录（中国中医药出版社）：★★
【介绍】：
本书短小精悍，对经典经方的体系进行了总结概括。附带部分医案分析。
【学习目标】：
它像是教辅书，有总结整理，也有例题分析。是练手的好材料。故学习目标是锻炼中医辩证运思能力。
【学习方法】：
理论部分通读一遍，医案部分选择性学习，随手翻看。
14. 伤寒论，金匮要略（人民卫生出版社）：★★
【介绍】：
原文毕竟是基本功，无论是什么理论，都要以原文为基础，进行分析扩展。伤寒论中没有处方的条文是多数，它对于建构其最重要的辩证思想是不可或缺的。这些内容在各医家的书中总是不完全或有局限的。
【学习目标】：
做到哪些内容在哪些篇目出现心中有数。
【学习方法】：
通读并逐渐背诵伤寒论原文。努力将解剖、生理、病理学等知识与伤寒论原文结合起来，自己分析。
15. 经络腧穴学（国家教材）：★
【介绍】：
针灸是中医内与中药对立的一个医疗手段。也较中药来说，易学易上手。便捷高效，也广为各地区人所接受。
【学习目标】：
熟悉掌握十二正经常用穴位，了解基本的进针行针手法，以及艾灸方法。
【学习方法】：
教材同西医教材，有过多的细化理论拓展，可以选择性跳过，抓主线，形成自己对针灸工作方法的把握。先从特殊穴开始，例如五输穴、原穴、交会穴、郄穴等。然后再回头去记忆一条经络上的其他常用穴。这种办法类似于先把握全国的交通枢纽，围绕交通枢纽了解掌握特定干线上的重要节点。
各家医案、药典、论文集：★
【介绍】：
不注明。
多看医案、多看论文、多看药典，任何人的都有好处，开卷有益，在已经锻炼的较有体系的经典经方理论上，对各类理论取长补短。类似西医也要不停的看医学杂志，了解前沿的先进技术，先进方法。
【学习目标】：
拓展眼界，保持敏锐
【学习方法】：
随手翻看。
强力的武器必须在正确的思想指导下才有意义。
本人的目标是：坚持社会主义，毫无保留的将能力范围内的所有医学知识分享给全社会的人，以在最大的范围内缩减全社会成员与医疗机构的知识差距。希望有志之士，在独立自主的前提下，进行任何方面的合作。
祝人民身体健康
社会主义医学工作者医术精进
