改掉这5个打羽毛球坏习惯，助你球技大涨

【回球没有目的性】

在打的每一拍都需要带一定的目的性

勾对角之后要准备扑球或回搓

网前搓完球准备后场鲨球同时注意网前

用高远球拉开对手后，假动作变球路为鲨球做准备

组织好球路去把每一拍连贯起来，而不是等对手回球了，再考虑怎么打，把主动权掌握在手中

【盲目鲨球】

很多业余喜欢鲨球快准狠的感受，但是这种质量的鲨球，大多数业余球友很难打出来

建议把心思放在注意对手的站位上，杀空挡往往比重杀更容易得分

鲨球要有变化，虚实轻重相结合，同水平下一拍鲨死很难，我们控制好节奏，找好致命一击的机会

【网前扑球太急】

网前球对方回放高了，就想网前冲一拍扑死，这样出界或下网的概率概率很大

球起高了，对手也会有压力，只要稳住轻轻扑球就OK了，心态稳住，可以继续放网限制对手

那网前扑球总下网是什么原因呢

一是扑球时，挥拍没有一个横向抹的动作

二是面对对方搓球，犹豫了不敢果断出手，失去了最高点击球的机会，就很容易下网

【回球后不准备下一拍】

许多球友打出高质量的球之后，就会不自觉站在原地，觉得对手接不住！但是往往事与愿违，才发现自己的想法是错误的

击球后，不管对手能不能回过来，都得移动到合适的位置，做好接下一拍的准备

【平抽球不降低重心】

在接平抽球时，不降低身体重心来接，腰板挺得笔直来接球，这样往往被对手抓住打死，特别是身高高的球友，更要降低重心来接平抽球

平抽球注意回球线路，被动的时候抽两拍过后就要反应过来，改变回球路线

主动时不要想一个劲抽死，突然放个网把节奏打乱效果更好，此时对方基本得挑球了，给自己创作鲨球的机会