有人问：“内观”的意义？那有N种解说

有人问：“内观”的意义？要说到意义，有N种解说，大到家国天下事，小到生老病死苦，一次内心的波澜，一段感情的纠葛，无数次人生的挫折，等等这些，我们似乎都能从内观中找到意义，看你需要什么？从内心寻求希望……

内观就是停止一切眼、耳、鼻、舌、身、意等一切外耗能量的行为，静心观察内在能量的变化。就会发现自身能量在停止外耗后，会聚集能量自动清理内在的瘀阻和负面情绪体，使能量在身体内更加畅通无阻。之后内在能量会自动聚集彰显出明点和明体，释放出光明，即使在黑暗中也能内视到光明。

精、气、神，是能量从有形到无形的转换过程...精、气、神，是能量从有形到无形的转换过程。