电动牙刷的好处及坏处科普，解读三大危害弊端！
虽然电动牙刷这几年热度很高，但国人对电动牙刷还是缺乏了解，许多人不知道电动牙刷的好处及坏处，往往盲目购买到不专业的产品而导致伤牙。作为专业口腔师，白余深觉有必要就电动牙刷的相关知识给大家作一下科普、，并分享远离电动牙刷坏处的方法，希望对大家有用。
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上图是我详细测评过的电动牙刷。
一、电动牙刷的好处有哪些？
了解电动牙刷的好处及坏处十分重要，这将更有利于发挥电动牙刷在口腔护理方面的作用。那么电动牙刷的好处及坏处都有哪些呢？我们先从好处开始讲起。大部分牙医一般都会建议大家使用电动牙刷的。这是是因为我们的口腔健康率真的超低，只有1%不到（见下图）。传统的手动牙刷很难应对复杂的口腔环境，经常会刷不净牙齿，而电动牙刷清洁力强，可以更好地帮助我们护理口腔。
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电动牙刷它能带给大家的好处是很多的，总得来说，可以概括为下面五大好处：
好处1、电动牙刷清洁效果更好，有效预防及改善牙病。
电动牙刷的清洁力比手动牙刷强悍太多了，哪怕是手动牙刷很难搞定的智齿、牙龈沟、牙冠、牙缝等牙病高发位置，电动牙刷也可以做到高效清洁，有效减少牙菌斑，更好地预防和改善牙病。
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好处2、电动牙刷清洁力度稳定
电动牙刷能够以稳定的震频，准确的清洁力度来清洁牙齿，而手动牙刷的清洁力度忽重忽轻，经常会存在力轻刷不净、力重伤牙的问题。
好处3、电动牙刷能够美白牙齿
电动牙刷用的时间久了，可以逐渐去去除附在牙齿表面上的顽固的咖啡渍、茶渍等，从而使牙齿变得更加美白！
好处4、清新口气的效果比较好
电动牙刷可以高效去除口腔中的顽固牙垢以及食物残渣，有效减少口臭出现，使口气变得更加清新!
好处5、比较省时省力
使用电动牙刷比较省时省力，两分钟就可以做到高效清洁，但手动牙刷使用十分钟也达不到理想的洁牙效果。更何况大多数人都是匆匆一刷，刷牙效果更差了。
二、警惕电动牙刷的三大危害！
我们上面详细说明了电动牙刷的好处，实际上电动牙刷的好处及坏处都是存在的，那么其坏处是什么呢？答案也很简单，那就是如果使用了不专业的电动牙刷，就会存在伤牙危害，因此大家一定要警惕！要知道国人口腔健康度大都很低，90%的成人都是牙病患者，而且由于牙病早期病症隐蔽，大家还错误地认为自己口腔健康，选购时不结合自身的口腔状态入手，而是盲目选购，这就造成了巨大的伤牙风险！一旦入手了那些不专业品牌的电动牙刷，危害就会出现。
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不专业的电动牙刷的危害主要表现为以下几点：
危害1、破坏牙釉质，引起牙出血、牙敏感、牙疼等问题。
危害2、加剧基础牙病，如果用户有基础性口腔疾病，电动牙刷会对病患处造成刺激，促使病情恶化，让口腔环境更加复杂。
危害3、暗藏慢性伤牙，不适合的电动牙刷使用久了，还会逐渐引起牙龈萎缩、牙齿松动等问题！
三、电动牙刷四大坑货，谁买谁上当！
电动牙刷的好处及坏处大家都清楚了。优质的电动牙刷可以给我们带来好处，而不专业电动牙刷却会带来危害，而这些不专业的电动牙刷更容易出现在以下四类产品中，提醒大家千万不要使用它们，具体为以下四种：
1、震频超标的电动牙刷
市面上有很多电动牙刷品牌都以超高震频为卖点来吸引消费者，但这类震频超高的电动牙刷往往没有足够优秀的护龈护牙技术，使用后伤牙率极高。
2、网红品牌
大家不要轻信网红品牌的电动牙刷，这类电动牙刷的生产成本也就几十元，但售价却能达到三四百元，产品表面上看着不错，实际上缺乏口腔护理经验，更不具备需要的专业技术，商家通过网红大牌、大量的短平快广告来收割用户，引起了大量的伤牙问题。
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3、廉价的劣质电动牙刷
低价电动牙刷伤牙率非常高，而且各种续航、清洁力弱、噪音大的吐槽非常多，用经常会牙龈出血，导致各类牙周问题加剧。甚至会造成电动牙刷充电起火等问题！
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4、跨界大牌
很多品牌本身具有一定的知名度，看电动牙刷行业发展势头好，就开始跨界制作电动牙刷，但这些入行时间才一两年的跨界大牌，都没有自己的专业技术，只能在高震频，高颜值，长续航等浅显的卖点上下功夫，再通过大量营销，来吸引消费者购买。在电动牙刷的人群兼容性匹配度、护龈护牙体验、长期衰减度、震频范围、以及偏差值等百项核心调教参数上和专业品牌仍有较大差距，只是人群兼容性一项，就要低了80%！
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这四类产品就算自己的产品伤牙率很高，也会到处宣传自己护牙护龈。为了让大家辨清真假，选到真正清洁力好又护龈护牙的电动牙刷，我借用了权威测试机构测得的主流的电动牙刷品牌的清洁力和舒适感数据结果为大家分析。
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就我自己使用诸多品牌中，扉乐是我认为“不伤牙”专业度和技术调校最好的。算是我用过的电动牙刷里最好的！它是电动牙刷里极少数有医疗背景及独创严谨医疗研发标准的牌子，作为国内唯一专业做“超强性能却不伤牙”的品牌，首创八项不伤牙黑科技，实现清洁力性能强悍，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！
他们家有多年口腔护理经验，针对马达、震频等百余项技术调校优化，实现性能的长期偏差值不高于0.1%！我在专业口腔杂志上了解的扉乐，因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率出名。在行业伤牙乱象严重，各种拼颜值、拼低价的当下，扉乐专业、严谨、安全的特质备受肯定。几乎从不做广告却被众多牙医推荐带火。而且不少明星名人因为护牙需要而使用他们家。
另外拜尔、舒克、力博得的性价比也还可以，基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比。颜值款当中Usmile广告非常多，设计确实还可以，产品和用料比较一般，刷头较贵，都是1年质保，拆封不退。
扉乐是少有的2年质保，支持7天试用，大多数牙刷品牌不支持，扉乐最近限时赠送5年。
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四、选购优质电动牙刷八大技巧
电动牙刷的好处及坏处究竟表现哪一面，如何选购电动牙刷是关键性因素。那大家要如何规避不专业的产品呢？为了让大家保证能购买到专业优质的电动牙刷，我根据个人专业认知和多年购买使用电动牙刷的经验，给大家总结了下面七大选购技巧大家照着做就可以了。
1：刷毛软硬度要适中
优选软硬适中的刷毛。刷毛太硬的清洁力虽然强，但电动牙刷震频比较高，硬毛牙刷在使用时容易划伤牙龈，不过刷毛也不能太软，否则很难刷干净牙齿。
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2：支持试用的电动牙刷更值得购买
建议大家优先购买支持7天试用的品牌，亲测试用后决定再决定是否入手。这是因为如果只是着眼配置参数表，我们会发现无论是马达选择，还是防水、续航都差不多，关键的技术和品质工艺，很难在具体的参数表体现出来，也没法在外在上跟那些代工厂生产的所谓大牌区别开来。
3：要选择专业实力强的电动牙刷
网红品牌、跨界大牌都是伤牙的重灾区，它们一般都是通过工厂贴牌代工，基础品质较差，但是在护龈护牙、人群匹配度、动力强度范围等各方面的优化，也就拿个及格分，再将大量资金砸到营销上，用短平快的广告收割用户，伤牙率普遍很高。
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4：震频范围跨度要够大
国人口腔耐受度低，震感适度就可以，大家真正要重点关注的是震频范围要够大够宽，只有这样的才能游刃有余地应对不同人群和动态的口腔护理需求！
5：选择声波式电动牙刷
旋转式清洁力好，但更容易对牙齿造成伤害。我比较推荐声波式电动牙刷，不仅清洁效果好，而且清洁范围更广，使用感比较舒适。
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6：档位模式应该丰富
不推荐购买档位模式数量只有一两个的电动牙刷，要选择档位丰富的产品，这样才能适应不断变化的口腔环境，可选择性更强。
7：磨圆率至少在80%以上
选购电动牙刷时一定要注意刷毛磨圆率有没有达标，如果磨圆率不达标，很可能导致伤牙问题，最好选择磨圆率在80%以上的电动牙刷款式！
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8：摆幅别忽略，选在3-9度内的
大家挑选电动牙刷时很容易忽略掉摆幅，其实它对于电动牙刷的清洁力以及护牙效果都有重要影响，国人使用电动牙刷摆幅最好控制在3-9度内。
关于“电动牙刷的好处及坏处”的分享就到这里结束了，最后还是要提醒大家，选购产品的时候要多加留心，不要盲目跟风网红品牌、跨界大牌，认准具备技术实力的优质电动牙刷，这样才能买到一款适合自己的产品，彻底清除口腔中存在的顽固牙菌斑，从而改善口腔环境，预防和改善牙病，同时还能显著美白牙齿，清新口气去除口臭！
