张峻 沉住气 不要陷入无意义的思考

张峻是一个很沉不住气的人，生活中一点点的变故便可以让自己想的很多，吃不好，睡不着，整个人的状态都很萎靡，而且和身边的人说，身边的人虽然也给了一定的建议，但是毕竟也只是治标不治本，最终还是要自己去解脱自己，其实张峻的朋友说了一句很有道理的话，你就是在自寻烦恼，当你在进行无意义的思考的时候，在世界上的很多角落，或许正在努力地生活，所以说一定要沉住气，不要让自己一直陷入无意义的思考中。

《别让沉不住气毁了你》一书中说：“沉住气，是经验的总结，生活的提纯；沉住气，是智者的选择，聪明的对策，沉住气，是信心的标志，希望的基石。”每个人的生活或多或少的都会遇到一定的变故，无论是谁都不可避免。

人生路上，谁也不知道未来会怎样，不过，只要你能沉得住气，弯得下腰，抬得起头，就没啥好怕的。沉住气，你就能冷静的思考，理智的解决问题，让自己的处境变好；同时不要让自己一直陷入无意义的思考中无意义的思考，其实就是想太多，“想太多”的本质,是一个人总会不自觉地将过去成长经历中的「负性」事件中的体验,“重复的”、“非理性的”在当前的生活情境中重现。也可以说是大脑空转，大脑空转,字典上并没有这个词,但是对应的现象真实存在,人们看起来在努力思考,穷举一切可能,其实只是在原地空转,没有产生出任何积极结果。

做人做事，沉得住气，不要总是无意义思考。