释然

突然想起来 学生时代 老师也曾劝我去考取心理医生的相关证件

原因呢

无非是对于某些事件 我感情上太过敏感 太容易情绪共鸣了

但是 他们也没想过

过于敏感的情绪如果得不到发泄 最终毁掉的将会是自己

所以 我拒绝了 我没办法那么容易走出来

有句话说得对

你所见到的 不一定是真实的 而是别人想展现给你看的

情绪也是

你要是代入莫名的情绪里 身心俱疲 可能别人已经全身而退

徒留你一人在原地

焦虑 撕扯着自己

跟朋友聊过几次

他们也劝过我 放松一下 别去惦记着那些糟糕的事情 

每当我觉得自己已经释然的情况下 总是有那一点点的小火苗轻易的复燃我的焦躁

放得下吗

不 放不下

但我也只能催眠自己 代入自己给自己营造的情绪内

我已经释然了

确实

释然了