系统

人不需要氧气 人也需要氧气 人需要能量 人也不需要能量 你明白了这个 你就知道 什么是精气神 人的一部分是靠氧化产生能量 而另一部分靠能量产生变化 而氧化 就会衰老 这样你也就明白了 减少你的变化 或者无谓的变化 就可以少消耗能量 少氧化 进而养生 那么 什么是精气神 你少消耗能量 它并不会立刻就减少氧化 没被消耗的能量会储存起来 这就是你的精 这些能量储存 会改变你的模型运行 这就是气 这个新的模型运行 有一个新的系统 这就是神 也就是说 你有了精气神 你就会减少氧化 氧化少了 能量少了 但是你的新系统会让你用较少的能量 就做更多的事情 这就是优化系统 也就是精气神的构建 这就是为什么 你筑基的时候 不然你泄漏 因为漏了 你就白存了 等你存好了 稳固了 也就有了精 下面 就是改变你的运行模型 构造气的状态 然后 就是形成新的系统 这是修行 不是武术 但是有一部分武术参考了这个模式 那就是内家拳 减少无谓变化 减少无谓消耗 炼化精气神 炼化 不是消化 而是形成 你有了这个 就有了新的模式 用更少的变化 更少的消耗 用出更多的能力 所谓 整劲
而外家 多变化 多消耗 进而有更多的能量爆发 是另外一条路了 但是 久而久之 也会形成一个稳定的模型 也就步入了内家模式  
那么 我们是不是可以直接就内家修炼呢 不行 因为 你你能量不足 你存不起来 也就是说 我们要先通过外家 多变化 多消耗 产生更多的能量 再把能量储存起来 也就是 热身 修行的热身 修行之前 先把自己锻炼出来 这就是外和内的转变 也就是武术和修行的区别 简单来说 武术 需要一个使用能量的基础数值 而修行 不需要 所以 修行可以直接开始筑基 有多少算多少 而武术 需要一个高一点的能级 一个是把一百的数值打造成新的精气神系统 一个是把三百的数值打造成新的精气神系统 那么 你说 武术这不是还是加大了消耗吗 只不过比别人省了一点 省一点是一点嘛 普通人把一百变为五十 用五十 做出了一百的能力 武术把三百变成了一百五 用一百五做出了三百的能力 已经很省了 且 新的精气神模式 还可以自我保养 少消耗 多维护 很划算的 那么 能不能不加大消耗 而是直接消耗一百变为消耗五十却产生三百能级呢 那就是三大内家拳 他们就是玩这个的 所有的内家拳 都是一个精气神系统 减少无谓消耗 减少无谓变化 优化系统 塑造模型 但是 系统一样 软件不一样 这就是术的高低 每一家拳 练到极处 都是内家拳 但是内容是不同的 模型是不同的 有些拳 就是可以炼化精气神 并以少消耗而高效的产出效果 不追求一拳打倒你 但可以一拳摔倒你 这就是 互争 裹束 变化