如果你或身边人的心脏不好，建议你扔掉三种菜，否则就随时心梗。

大家好，我是中国医学科学院阜外医院中医科原主任、主任医师、教授、知名专家曲家珍医生。我擅长中西医结合诊疗冠心病、风湿性心脏病、充血性心力衰竭、心律失常、高血压病、大动脉炎、外科术后发热、脾胃失调、糖尿病等多种疾病。

心脏不好的朋友，如果你家里有这三种菜，请您赶快扔掉，不然心脏问题就会越来越严重，甚至有可能会随时发生心梗。希望大家可以先点赞，收藏，或者分享给身边的亲人朋友。

第一个就是油炸食品，很多人都喜欢吃，但如果你平时心脏不好，那么这类食物较少吃，或者是不吃。它会增加血管的负担，导致血管垃圾的堆积，从而形成血栓，影响心脏的血液循环。

第二个就是肥肉吃多了，脂肪含量就会增多，脂肪大量堆积在血液当中，容易形成三高，心脏功能也会越来越差，冠心病的风险也会跟着升高。

第三个就是咸菜，尤其是中老年的朋友，不要吃的过咸，建议你每天的摄盐量不要超过6克。然后提醒大家，要想保持好咱们的心脏健康，少吃这三种食物是远远不够的，有三高喝心脏病一定要找专业的医生进行辨证调理，如果您有新的血管方面的问题可以告诉我